የደም ስኳር መተግበሪያ ተጠቃሚዎች የደም ግሉኮስ እና የደም ግፊታቸውን መጠን እንዲከታተሉ ይረዳቸዋል። ይህ መተግበሪያ ነፃ ፣ ቀላል እና ለመጠቀም ቀላል መሣሪያ ነው። የረጅም ጊዜ የጤና ችግሮችን መከላከል እና ሰውነትዎን እንኳን ማሻሻል.
🩸 የስኳር ህመምተኛ ከሆንክ የደም ስኳር አፕ ሙሉ ለሙሉ ተዘጋጅቶልሃል። ስለ ተጠቃሚው የደም ስኳር ሁኔታ መዝግቦ ፈጣን መደምደሚያዎችን ይሰጣል።
የደም ስኳር መተግበሪያ ቁልፍ ባህሪዎች
❣️ የደምዎን የስኳር መጠን በቀላሉ ይከታተሉ።
- የደም ስኳር መረጃን በ1 ንክኪ ብቻ ይሙሉ። በሰከንዶች ውስጥ ጠቋሚዎቹ በደም ስኳር መተግበሪያ ላይ በራስ-ሰር ይሻሻላሉ እና ጤናማ መሆንዎን ወይም እንዳልሆኑ ይነግርዎታል።
- የደምዎን የግሉኮስ ንባብ በማንኛውም ጊዜ በማንኛውም ቦታ ይመዝግቡ።
- የደም ስኳር ማስታወሻ ደብተርዎን ይግለጹ እና መለያ ይስጡ፡ ከመብላትዎ በፊት፣ አትክልት መመገብ፣ መተኛት፣ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ወዘተ።
- የደምዎን የስኳር መጠን ይቀይሩ፡ mg/dL እና mmol/L
❣️ ሙያዊ ገበታ ትንተና እና ታሪክ በግልፅ
- ከሞሉ በኋላ የእያንዳንዱ ቀን መረጃ ካለበት የደም ስኳር ዞን ጋር የሚዛመድ ቀለም ባለው አምድ ይታያል። በ glycohemoglobin ውስጥ ያልተለመዱ ነገሮችን መለየት ጠቃሚ ነው.
- በደም ግሉኮስ ማስታወሻ ደብተር ውስጥ የገቡትን አመልካቾች ሙሉ ለሙሉ ማርትዕ ወይም ማዘመን ይችላሉ።
- በጊዜ ወቅቶች ዋጋዎችን ያወዳድሩ.
❣️ የደም ግፊት ሁኔታን በየቀኑ ይመዝግቡ።
- አብሮ የተሰራ የደም ግፊት መከታተያ እንደ ሲስቶሊክ እና ዲያስቶሊክ ግፊት (mmHg) ካሉ ሁሉም አስፈላጊ መስኮች ጋር የደም ግፊት ጆርናል እና ፐልሴ ከቀን እና ሰዓት ጋር።
- ተጠቃሚዎች የልብ ምትን፣ የደም ስኳርን፣ ክብደትን እና የቁመት መረጃን ወደ አፕሊኬሽኑ ማስገባት ይችላሉ። ከዚያ በኋላ የBMI ውጤቱን እናቀርባለን።
❣️ ከደም ስኳር ጋር የተያያዘ እውቀትን ማስፋፋት።
- የደም ስኳር ትርጉም, መንስኤዎች እና ውጤቶች.
- ይህ መተግበሪያ ስለ ደም ስኳር ፣ የደም ግፊት ፣ አደጋዎች እና ጤናን እንዴት መጠበቅ እንደሚቻል መሰረታዊ እና የላቀ እውቀትን ይሰጣል ።
- ርዕሶች በግልጽ የተከፋፈሉ፣ ሎጂካዊ እና ለማንበብ እና ለመረዳት ቀላል ናቸው። ይህ መረጃ ለብዙ ሰዎች ከደም ስኳር እና ከደም ግፊት ጋር የተያያዙ የጤና ችግሮችን በጥልቀት ለመረዳት ይረዳል።
🎯 የደም ስኳር መተግበሪያ የጤና ጓደኛዎ ነው ምክንያቱም የደም ስኳር መተግበሪያ የደም ግሉኮስ መረጃን ለመቆጠብ እና የስኳር ህመምዎን ለመቆጣጠር የተነደፈ ነው ።
👉 ጤናዎን ለረጅም ጊዜ ለማሻሻል እና በደምዎ ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን በተለመደው መጠን ለመጠበቅ የደም ስኳር መተግበሪያን አሁኑኑ ያውርዱ።
⚠️ ማስተባበያ፡-
- እባክዎን ይህ መተግበሪያ የደምዎን ስኳር አይለካም ፣ ግን እንደ እርዳታ ብቻ የሚያገለግል የደም ስኳርን ለመከታተል እና የስኳር በሽታን ለመቆጣጠር የሚረዳ መሆኑን ልብ ይበሉ ።
- በሕክምና ድንገተኛ ሁኔታዎች ውስጥ ጥቅም ላይ አይውልም. ማንኛውም እርዳታ ከፈለጉ ሐኪምዎን ያማክሩ.
- ይህ መተግበሪያ የጤና ባለሙያ መመሪያ አይሰጥም። የጤና ባለሙያ መመሪያ ከፈለጉ እባክዎን የባለሙያ የህክምና ተቋም ወይም ዶክተር ያማክሩ።