ለጆሮ ቃሪያ ጸጥ ያለ፣ ከመስመር ውጭ ማስታወሻ ደብተር። ሲከሰት ከፍተኛ ጭማሪ ይመዝግቡ፣ ምን ሊያበሳጭ እንደሚችል ምልክት ያድርጉበት፣ እና ሁሉንም ነገር በአስር ደቂቃ ቀጠሮ ለማስታወስ ከመሞከር ይልቅ ለኦዲዮሎጂስትዎ ወይም ለጠቅላላ ሀኪምዎ ግልጽ ሪፖርት ያቅርቡ።
ጆሮ ቃሪያ ብለው ቢጠሩትም ወይም በጆሮዎ ውስጥ መደወል፣ ይህ ሪከርድ ለሚፈልጉ ሰዎች የምልክት መከታተያ ነው - ሌላ መተግበሪያ ድምጾችን በእርስዎ ላይ የሚያሰማ አይደለም። ዮኒተስሎግ ማስታወሻ ደብተር እንጂ ሕክምና አይደለም። ጭምብል፣ የድምፅ ሕክምና እና የጆሮ ቃሪያዎን ለመቀነስ ምንም የይገባኛል ጥያቄ የለም።
ምን ያደርጋል
• በጥቂት ንክኪዎች ውስጥ የጨመረውን መጠን ይመዝግቡ - የድምጽ መጠን፣ ብስጭት፣ የድምጽ መጠን፣ የትኛው ጆሮ እና ለምን ያህል ጊዜ እንደቆየ
• ከተዘጋጀ ቤተ-መጽሐፍት (ካፌይን፣ አልኮሆል፣ ጨው፣ ደካማ እንቅልፍ፣ ጭንቀት፣ ከፍተኛ ድምጽ፣ የጆሮ ማዳመጫዎች፣ የመንጋጋ እና የአንገት ውጥረት፣ መጨናነቅ፣ መድሃኒት) መለያ በማድረግ ሊሆኑ የሚችሉ ቀስቅሴዎችን ይወቁ ወይም የራስዎን ያክሉ
• ለራስዎ ማጣቀሻ እና ለክሊኒክ ባለሙያዎ እንደ ተራ መለያዎች መድሃኒቶችን እንደ ማስታወሻ ይያዙ
• ለእንቅልፍ፣ ለጭንቀት፣ ለድምጽ ተጋላጭነት እና ለመስማት መከላከያ አማራጭ ሳምንታዊ ቼክ - በነባሪነት ጠፍቷል፣ እና በጭራሽ አልተቸገረም።
• የቀን መቁጠሪያ እና የጊዜ መስመር ታሪክ፣ በጆሮ እና በድምጽ ሊጣራ የሚችል
• በተመዘገቡበት ውስጥ ቅጦችን ይመልከቱ፡ በሳምንት የሚጨምሩ ጩኸቶች፣ በጣም የተለጠፉ ቀስቅሴዎች፣ የድምጽ መጠን መበላሸት እና ረጋ ያሉ ምልከታዎች ከእንቅልፍ እና ከጫጫታ ጋር በማነፃፀር
• ወደ ኦዲዮሎጂ ቀጠሮ ለመሄድ ንጹህ የፒዲኤፍ ሪፖርት ወደ ውጭ ይላኩ፣ የ ENT ቀጠሮ ወይም የ GP ሐኪምዎ
• CSV እና JSON ወደ ውጭ ይላኩ ስለዚህ ውሂብዎ የእርስዎ ሆኖ እንዲቆይ
• ሙሉ በሙሉ ከመስመር ውጭ ይሰራል - ግቤቶች በስልክዎ ላይ ይቆያሉ
ለወቅቱ ይከታተሉ፣ ከዚያ ህይወትዎን ይቀጥሉ
የልምምድ መመሪያ ብዙውን ጊዜ ከቋሚ ራስን ክትትል ያርቃል፣ ስለዚህ ይህ የምልክት መከታተያ ለዘለአለም ልማድ ሳይሆን ለአጭር ጊዜ አገልግሎት የተዘጋጀ ነው። አንድ ሲከሰት ከፍተኛ ጭማሪ ይመዘግባሉ፣ በየቀኑ ለመከታተል የሚያስችል መግቢያ የለም፣ እና ምንም አይነት ተከታታይ ወይም ውጤት የለም። ከጥቂት ሳምንታት በኋላ መተግበሪያው ራሱ ዕለታዊ ምዝግብ ማስታወሻን እንዲያቆሙ ይጠቁማል - ታሪክዎ እንደገና በሚፈልጉበት ጊዜ ሁሉ እዚህ ይቆያል።
ለማን ነው
• ለድምጽ ህክምና ቀጠሮ፣ ለ ENT ቀጠሮ ወይም ለ GP ጉብኝት የሚዘጋጅ ማንኛውም ሰው ማስታወስ ሳይሆን እውነተኛ መረጃ የሚፈልግ ነው።
• ካፌይን፣ እንቅልፍ፣ ጭንቀት ወይም የድምፅ ተጋላጭነት ከከፍተኛ ቀኖቻቸው ጋር ይጣጣማሉ የሚለውን የሚለማመዱ ሰዎች
• ቲንኒተስ እንዴት እንደተለወጠ የግል፣ ከመስመር ውጭ መዝገብ የሚፈልግ ማንኛውም ሰው
አስፈላጊ
ይህ መተግበሪያ የሕክምና መሣሪያ አይደለም። ቲንኒተስን አይመረምርም፣ አያድንም ወይም አይቀንስም። ለምርመራ እና ለህክምና የጤና ባለሙያ ያማክሩ። ቲንኒተስ ደህንነትዎን እየጎዳ ከሆነ፣ በመተግበሪያው ውስጥ የድጋፍ እና ግብዓቶች ክፍል ሊዞሩባቸው የሚችሏቸውን ቦታዎች ይዘረዝራል።
እውቂያ፡ support@clearstackapps.com
ለድምጽ ባለሙያዎ የትንፋሽ ጠብታዎችን፣ የትራክ ቀስቅሴዎችን እና የኤክስፖርት ሪፖርቶችን ይመዝግቡ።