Hapcha Food & Nutrition Coach

Hapcha

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ሃፕቻ - የአመጋገብ አሰልጣኝ እና የካሎሪ ቆጣሪ መተግበሪያ ጤናማ አመጋገብ እና ጤናማ የአመጋገብ ልምዶችን በተቻለ መጠን ቀላል ለማድረግ የተነደፈ ነው፣ ስለዚህ ለእርስዎ አስፈላጊ የሆኑትን ግቦች ማሳካት ላይ ማተኮር ይችላሉ።

የአመጋገብ አሰልጣኝ እና ፕሮቲን መከታተያ መተግበሪያን እንዴት ነው የምጠቀመው?

በቀላሉ የሚበሉትን ምግቦች በመተግበሪያው የምግብ ማስታወሻ ደብተር ውስጥ ይመዝገቡ እና የእርስዎ ሃፕቻ የአመጋገብ አሰልጣኝ እና የምግብ ክትትል ቀደም ሲል የምግብ ፍጆታን እና ጤናማ የአመጋገብ ልማዶችን በካሎሪ ቆጣሪ ፣ በምግብ ማስታወሻ ደብተር እና በአመጋገብ መከታተያ ለማሻሻል ያለዎትን አመጋገብ ለማሻሻል ትንሽ ለውጦችን ይጠቁማሉ። . ከዚያ ወደ ቀጣዩ ደረጃ ይውሰዱት እና “ሚዛን” ን ጠቅ ያድርጉ። ሃፕቻ - የአመጋገብ መከታተያ ዛሬ የምትመገቧቸውን ምግቦች በሙሉ በጥበብ ይቃኛል እና የnutri አሰልጣኝ ከሚወዷቸው ምግቦች የሚፈልጉትን ጤናማ አመጋገብ እንዲያገኙ የእያንዳንዳቸውን መጠን ይለውጣል።

አስፈላጊ የሆነውን ነገር ለመመገብ እንዲረዳን መጠበቅ አንችልም!

ነገር ግን ሃፕቻ - የአመጋገብ አሰልጣኝ እና የምግብ ማስታወሻ ደብተር መተግበሪያ እንዴት ነው የሚሰራው?

ታላቅ ጥያቄ! ሃፕቻ - የአመጋገብ አሰልጣኝ እና የምግብ እቅድ አውጪ መተግበሪያ እንደ ቁመትዎ እና ክብደትዎ ያሉ ጥቂት መሰረታዊ መለኪያዎችን ይጠይቅዎታል። የእርስዎን እድገት ለማየት በማንኛውም ጊዜ እነዚህን ማዘመን ይችላሉ እና ይህ ሰውነትዎ ምግብን እንዴት እንደሚያካሂድ እና በምግብ ፍጆታ እና የአመጋገብ ልምዶች ላይ ጤናማ ህይወት ለመገንባት እንዲረዳን ስለሚያደርግ የበለጠ እንድንረዳ ያስችለናል።

እንዲሁም በእኛ የ Nutri Coach ባህሪ የተደገፈ የአመጋገብ እቅድ የመከተል እድል ይኖርዎታል። ይህ የባለሙያዎች የስነ-ምግብ ባለሙያዎች እና የግል አሰልጣኞች ቡድን የተለያዩ ክብደትን፣ የአካል ብቃት እና የአኗኗር ዘይቤዎችን ለመሸፈን እነዚህን የአመጋገብ እቅዶች ፈጥረዋል ስለዚህ ለሁሉም የሚሆን ነገር አለ። ከዚያም በየቀኑ ምግቦችን በመተግበሪያው የምግብ ማስታወሻ ደብተር ውስጥ በሚያስገቡበት ወቅት፣ የአመጋገብ አሰልጣኝዎ ምግቦችዎ ከዚህ የስነ-ምግብ እቅድ ጋር ምን ያህል እንደሚዛመዱ ያሳውቅዎታል እና እርስዎን ለመቀራረብ በምግብ ማስታወሻ ደብተር እና በካሎሪ ቆጣሪ መረጃ ላይ በመመስረት ትናንሽ ለውጦችን ለማድረግ ጠቃሚ ምክሮችን ይሰጥዎታል። ዕቅዱ. እያንዳንዱ ግብ ከኒውትሪ አሰልጣኝ ጋር ሊሳካ ይችላል። እነዚህ ጥቃቅን ለውጦች በጊዜ ሂደት ትልቅ ለውጥ ያመጣሉ!

ከNutri አሰልጣኝ እና የምግብ መከታተያ ጋር ጤናማ የአመጋገብ ልምዶችን መገንባት ቀላል ነው!

ሃፕቻ በNutri አሰልጣኝ እና የካሎሪ ቆጣቢ እርዳታ ከምግብዎ ትክክለኛ መጠን ያላቸውን ካሎሪዎች እና አልሚ ምግቦች ማግኘት እንዲችሉ የሚያረጋግጥ አንድ ተጨማሪ ሚስጥራዊ መሳሪያ አላት። ትክክለኛውን የካርቦሃይድሬት ፣ ፕሮቲን እና የስብ መጠን ለማግኘት እንዲረዳዎት “ሚዛን”ን መታ ያድርጉ እና የእኛ አርቲፊሻል ኢንተለጀንስ ኒውትሪ አሰልጣኝ የእያንዳንዱን ምግብ መጠን በምግብ ማስታወሻ ደብተርዎ እና በምግብዎ ውስጥ ያስተካክላል - ይህም የአመጋገብ መረጃን መጠቀም እና የካሎሪ ቆጣሪ ቀላል መሆኑን ያረጋግጣል። ይህ የእርስዎን አመጋገብ፣ የአካል ብቃት፣ ክብደት ወይም የጤና ዕቅዶችን መከተል ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ቀላል ያደርገዋል!

ዛሬ ሃፕቻን አውርድ - የአመጋገብ አሰልጣኝ እና ፕሮቲን መከታተያ እና ከሚወዷቸው ምግቦች ሰውነትዎ የሚፈልገውን የተመጣጠነ ምግብ ማግኘት ይጀምሩ።

ምን አዲስ ነገር አለ

In this version, we've fixed some minor bugs on the account page.