Input: Health & Fitness

James Strudwick

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ግብዓት የጤና እና የአካል ብቃት ስርዓትዎ ሲሆን፣ ብልህ የአመጋገብ ክትትልን ከአጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምዝግብ ማስታወሻ ጋር ያጣምራል።

የአመጋገብ ክትትል

ከ3M+ ምርቶች የሚመጡ ምግቦችን ወዲያውኑ ለመመዝገብ ባርኮዶችን ይቃኙ

ካሎሪዎችን፣ ፕሮቲንን፣ ካርቦሃይድሬትን እና ስብን ይከታተሉ

ለካሎሪ እና ለማክሮ ግምቶች ምግብን ይቃኙ

በAI የተፈጠሩ የግል የምግብ ዕቅዶች

በዕለታዊ የማክሮ ኢላማዎችዎ ላይ ተመስርተው

የስልጠና ምዝግብ ማስታወሻ

በAI የተጎላበተ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስካነር፣ ከጋርሚን፣ ስትራቫ ወይም አፕል የአካል ብቃት ቅጽበታዊ ገጽ እይታ ያንሱ

ለጥንካሬ፣ ለካርዲዮ እና ለሜትኮን የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች በእጅ የሚደረግ ምዝግብ ማስታወሻ

የግል ምርጫዎችን እና ተራማጅ ከመጠን በላይ ጫናን ይከታተሉ

ሊጋሩ የሚችሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ካርዶችን ይፍጠሩ

የስልጠና ፕሮግራሞች

ለሰውነት ግንባታ፣ ለኃይል ማንሳት እና ለኦሎምፒክ ማንሳት የብዙ ሳምንት ፕሮግራሞች

ለሩጫ፣ ለብስክሌት መንዳት፣ ለመዋኛ እና ለቀዘፋ የጽናት ዕቅዶች

የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በቀጥታ ከጋርሚን ሰዓትዎ ጋር ያመሳስሉ

የሚለብሱ ውህደት

የጋርሚን እና የWHOOP መሳሪያዎችን ያገናኙ
በራስ-ሰር የእንቅልፍ፣ የማገገሚያ እና የሥልጠና የውሂብ ማመሳሰል
በማገገሚያዎ ላይ በመመስረት የሥልጠና ዝግጁነት ውጤቶች

የAI ስልጠና

በእውነተኛ ጊዜ ለግል የተበጀ መመሪያ አብሮ የተሰራ የAI አሰልጣኝ ውይይት

በስልጠናዎ፣ በአመጋገብዎ እና በማገገሚያ መረጃዎ ላይ የተመሠረተ አውዳዊ ምክር

ማስተባበያ፡ ግብዓት የአፈጻጸም AI የአካል ብቃት ማሰልጠኛ መሳሪያ ሲሆን የህክምና ምክር፣ ምርመራ ወይም ህክምና አይሰጥም። እንደ ጋርሚን እና WHOOP ካሉ ከተገናኙ ተለባሽ መሳሪያዎች የሚገኝ መረጃ ለአካል ብቃት ክትትል ዓላማዎች ብቻ ጥቅም ላይ የሚውል ሲሆን እንደ የህክምና መረጃ መተርጎም ወይም ለህክምና ምርመራ ወይም ለህክምና ውሳኔዎች ጥቅም ላይ መዋል የለበትም። ማንኛውንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም የአመጋገብ ፕሮግራም ከመጀመርዎ በፊት እና ማንኛውንም የህክምና ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት ሁልጊዜ ብቁ የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ያማክሩ።

የግብዓት አፈጻጸም AI የአጠቃቀም ውል፡ https://www.inputperformanceai.com/terms
የግብዓት አፈጻጸም AI የግላዊነት መመሪያ፡ https://www.inputperformanceai.com/privacy