Eye Exercise: Improve Eyesight
ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
4.2star
197 ግምገማዎች
50 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
የአይን ልምምድ፡ የአይን እይታ የሞባይል መተግበሪያን ያሻሽሉ - የእርስዎ የግል የእይታ ህክምና እና የአይን ብቃት አሰልጣኝ። የአይን እይታዎን ለማሻሻል፣የዓይን ድካምን ለመቀነስ ወይም የአይን ህመምን ለማስታገስ እየፈለጉ ከሆነ ይህ መተግበሪያ እርስዎን ሽፋን አድርጎልዎታል ።
በተለያዩ የአይን ልምምዶች እና የእይታ ህክምና ልምምዶች ከመረጡት መርሐ ግብርዎ እና ምርጫዎችዎ ጋር በሚስማማ መልኩ የዓይን ጡንቻዎችን ማለማመድ እና እይታዎን ማሻሻል ይችላሉ። የአይን ዮጋ ወይም የአይን ስፖርታዊ እንቅስቃሴ፣ ይህ መተግበሪያ ጤናማ አይን እና ስለታም እይታን እንዲያገኙ የሚያግዙዎ አማራጮችን ይሰጣል።
አርቆ ከማየት፣ ሰነፍ ዓይን ወይም ብዥታ እይታ ጋር እየታገልክ፣ ይህ መተግበሪያ በታለመው የአይን ስልጠና እና የዓይን ህክምና እነዚህን የአይን ችግሮች እንድታሸንፍ ይረዳሃል። በመተግበሪያው ውስጥ በቀረቡት ለመከተል ቀላል መመሪያዎች እና ማሳያዎች ዓይኖችዎን እንዴት ማሰልጠን፣ አይኖችዎን እንደሚያዝናኑ እና እይታዎን እንደሚያሻሽሉ ይወቁ።
እንደ የአይን ትኩረት እና የአይን ድካም ክትትል ባሉ ባህሪያት እድገትዎን መከታተል እና በአይን ጤናዎ ላይ መቆየት ይችላሉ። በተጨማሪም መተግበሪያው በብዙ ቋንቋዎች ድጋፍ ይሰጣል፣ ይህም ለብዙ ተመልካቾች ተደራሽ ያደርገዋል።
በዓይን ላይ ያለውን ህመም ይሰናበቱ እና ከዓይን ምቾት ነጻ የሆነ ህይወት በ"የዓይን ልምምድ: የዓይን እይታን ያሻሽሉ" መተግበሪያ - የመጨረሻው የአይን እይታ አሻሽል እና የእይታ ልምምድ ጓደኛዎ።
በእነዚህ ቀላል ምክሮች ስለታም አይኖች ያግኙ፡ የዓይን ስፖርታዊ እንቅስቃሴን በዕለታዊ መርሃ ግብርዎ ውስጥ ያካትቱ እና ብዙ እረፍት ማግኘትዎን ያረጋግጡ። በአፋጣኝ የሚነሱ ችግሮችን ለመፍታት ለዓይን ጤናማ ምግቦችን ይመገቡ እና መደበኛ የአይን ምርመራ ያድርጉ። እነዚህ ስልቶች የእርስዎን እይታ እና አጠቃላይ የአይን ጤንነት ለማሻሻል ይረዳሉ።
ማሳሰቢያ፡ ብዥታ ወይም ድርብ እይታ፣ ከወትሮው የበለጠ ራስ ምታት እያጋጠመዎት ከሆነ፣ ወይም የመጨረሻው የዓይን ቀጠሮዎ ከተጀመረ ከአንድ አመት በላይ ከሆነ፣ የዓይን ሐኪምዎን ይጎብኙ።
በተለያዩ የአይን ልምምዶች እና የእይታ ህክምና ልምምዶች ከመረጡት መርሐ ግብርዎ እና ምርጫዎችዎ ጋር በሚስማማ መልኩ የዓይን ጡንቻዎችን ማለማመድ እና እይታዎን ማሻሻል ይችላሉ። የአይን ዮጋ ወይም የአይን ስፖርታዊ እንቅስቃሴ፣ ይህ መተግበሪያ ጤናማ አይን እና ስለታም እይታን እንዲያገኙ የሚያግዙዎ አማራጮችን ይሰጣል።
አርቆ ከማየት፣ ሰነፍ ዓይን ወይም ብዥታ እይታ ጋር እየታገልክ፣ ይህ መተግበሪያ በታለመው የአይን ስልጠና እና የዓይን ህክምና እነዚህን የአይን ችግሮች እንድታሸንፍ ይረዳሃል። በመተግበሪያው ውስጥ በቀረቡት ለመከተል ቀላል መመሪያዎች እና ማሳያዎች ዓይኖችዎን እንዴት ማሰልጠን፣ አይኖችዎን እንደሚያዝናኑ እና እይታዎን እንደሚያሻሽሉ ይወቁ።
እንደ የአይን ትኩረት እና የአይን ድካም ክትትል ባሉ ባህሪያት እድገትዎን መከታተል እና በአይን ጤናዎ ላይ መቆየት ይችላሉ። በተጨማሪም መተግበሪያው በብዙ ቋንቋዎች ድጋፍ ይሰጣል፣ ይህም ለብዙ ተመልካቾች ተደራሽ ያደርገዋል።
በዓይን ላይ ያለውን ህመም ይሰናበቱ እና ከዓይን ምቾት ነጻ የሆነ ህይወት በ"የዓይን ልምምድ: የዓይን እይታን ያሻሽሉ" መተግበሪያ - የመጨረሻው የአይን እይታ አሻሽል እና የእይታ ልምምድ ጓደኛዎ።
በእነዚህ ቀላል ምክሮች ስለታም አይኖች ያግኙ፡ የዓይን ስፖርታዊ እንቅስቃሴን በዕለታዊ መርሃ ግብርዎ ውስጥ ያካትቱ እና ብዙ እረፍት ማግኘትዎን ያረጋግጡ። በአፋጣኝ የሚነሱ ችግሮችን ለመፍታት ለዓይን ጤናማ ምግቦችን ይመገቡ እና መደበኛ የአይን ምርመራ ያድርጉ። እነዚህ ስልቶች የእርስዎን እይታ እና አጠቃላይ የአይን ጤንነት ለማሻሻል ይረዳሉ።
ማሳሰቢያ፡ ብዥታ ወይም ድርብ እይታ፣ ከወትሮው የበለጠ ራስ ምታት እያጋጠመዎት ከሆነ፣ ወይም የመጨረሻው የዓይን ቀጠሮዎ ከተጀመረ ከአንድ አመት በላይ ከሆነ፣ የዓይን ሐኪምዎን ይጎብኙ።
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.1
192 ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
The Eye Exercises app has the following updates:
Bugs fixed;
Added new features.
Bugs fixed;
Added new features.
