The Montana Method 2.0

50+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

ሰዎች በሙዚቃ እና በእንቅስቃሴ መካከል ያለውን ኤሌክትሪክ እንዲሰማቸው መርዳት እና በሰውነትዎ እና በነፍስዎ ላይ የሚያደርገው ነገር የሞንታና ዘዴን ከሌሎች የአካል ብቃት አቀራረቦች የሚለየው ነው። የስልቱ ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች (እና አስገራሚ አጫዋች ዝርዝሮች) ጥምረት ጥንካሬ እና ከክፍል ውጭ - በአካል፣ በአእምሮ እና በስሜት - ደንበኞች እየተዝናኑ ግቦችን እንዲያሳኩ ያግዛል። መስራች እና የአካል ብቃት አድናቂዎች ሞንታና ግሎበርማን እያንዳንዱን ክፍል የሚያተኩረው ሴቶች እንዲጠነክሩ፣ ከአካላቸው ጋር እና እርስ በርስ እንዲተሳሰሩ ለማድረግ ነው። ይሞክሩት፣ ነገር ግን ይህ አዲሱ የእርስዎ ተወዳጅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከሆነ አይገረሙ።
የተዘመነው በ
15 ጁን 2024

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ምንም ውሂብ አልተሰበሰበም
ገንቢዎች ስብስብን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ

ምን አዲስ ነገር አለ

Bug fixes.