OncoDiary: Cancer Support

OncoDiary

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ኦንኮዳይሪ የካንሰር ድጋፍ መተግበሪያ ሲሆን ለካንሰር ህመምተኞች፣ በሕይወት የተረፉ፣ በህመም ላይ ያሉ እና ከጎናቸው ለሚሄዱ የቤተሰብ አባላት እና ተንከባካቢዎች የተነደፈ ነው።

የካንሰር ምርመራ የዕለት ተዕለት ሕይወትን ይለውጣል። ማስታወስ ያለባቸው ምልክቶች፣ የሚወሰዱ መድሃኒቶች፣ የሚዘጋጁባቸው ቀጠሮዎች፣ የሚያቅዱ ምግቦች እና መርሳት የማይፈልጓቸው ጥያቄዎች አሉ። አንዳንድ ቀናት በቀላሉ የሚተዳደሩ ይመስላሉ። ሌሎች ደግሞ ከባድ ስሜት ይሰማቸዋል።

ኦንኮዳይሪ እነዚህን ክፍሎች በአንድ ጸጥ ያለ ቦታ ላይ ያመጣቸዋል፣ ይህም ታካሚዎች እና ተንከባካቢዎች በካንሰር ጉዞው ወቅት እርስ በርስ እንዲገናኙ፣ እንዲደራጁ እና እንዲደገፉ ይረዳል።

ታካሚዎች እና ተንከባካቢዎች፣ አንድ ላይ

የካንሰር እንክብካቤ አልፎ አልፎ ብቻውን የሚወሰድ ጉዞ አይደለም። የታመኑ የቤተሰብ አባላትን ወይም ተንከባካቢዎችን ወደ የግል የእንክብካቤ እቅድዎ ይጋብዙ እና ምን ማጋራት እንዳለብዎት ይምረጡ።

የግል አስተያየቶችን በሚስጥር በመያዝ ማሳሰቢያዎችን፣ ምልክቶችን፣ ቀጠሮዎችን፣ የግሮሰሪ ዝርዝሮችን፣ መልዕክቶችን እና የድጋፍ ጥያቄዎችን ያጋሩ። አንድ ሰው "እንዴት መርዳት እችላለሁ?" ብሎ ሲጠይቅ፣ ኦንኮዳይሪ እንክብካቤን ወደ ተግባር ለመቀየር ይረዳል።

ጤናዎን ይከታተሉ
ዕለታዊ የሕመም ምልክቶችን፣ የሕክምና የጎንዮሽ ጉዳቶችን፣ ህመምን፣ ጉልበትን፣ እንቅልፍን፣ ስሜትን፣ እርጥበትን፣ ምግብን፣ እንቅስቃሴን፣ የሙቀት መጠንን እና የግል ነጸብራቆችን ዕለታዊ መዝገብ ያስቀምጡ።

እንዲሁም የፀጉር መርገፍን፣ እብጠትን፣ የቆዳ እና የጥፍር ለውጦችን፣ ጠባሳዎችን እና ሌሎች ከህክምና ጋር የተያያዙ ለውጦችን ጨምሮ ክብደትን እና የሰውነት ለውጦችን መከታተል ይችላሉ። ከጊዜ ወደ ጊዜ ወደኋላ መመልከት ቅጦችን እንዲያውቁ እና ከጤና አጠባበቅ ቡድንዎ ጋር ለመወያየት እንዲዘጋጁ ሊረዳዎት ይችላል።

የእርስዎ የእንክብካቤ ምት ነጥብ ዕለታዊ የክትትል እና የደህንነት ልማዶችዎን ያንፀባርቃል። ለግል ድጋፍ እና ነጸብራቅ የተነደፈ ነው - ለህክምና አገልግሎት አይደለም።

አመጋገብ እና የዕለት ተዕለት ድጋፍ
ህክምና የምግብ ፍላጎትን፣ ጣዕምን እና ጉልበትን ሊጎዳ ይችላል። ምግቦችን፣ ካሎሪዎችን፣ ፕሮቲንን፣ እርጥበትን እና ክብደትን በአንድ ቦታ ይከታተሉ። ተወዳጅ ምግቦችን ያስቀምጡ፣ ከጊዜ በኋላ የአመጋገብ ስርዓትዎን ይከተሉ እና ከተንከባካቢዎች እና ከቤተሰብ አባላት ጋር ሊጋሩ የሚችሉ የግሮሰሪ ዝርዝሮችን ይፍጠሩ።

ለመድኃኒቶች፣ ለቀጠሮዎች፣ እርጥበት፣ አመጋገብ፣ እረፍት፣ የሕክምና ዝግጅት እና የዕለት ተዕለት እንክብካቤ ተግባራት ማሳሰቢያዎችን ይፍጠሩ፣ ይህም አንድ ቀን በአንድ ጊዜ በተደራጀ ሁኔታ እንዲቆዩ ያግዝዎታል።

የዶክተር ጉብኝት
ምልክቶችን፣ የሕክምና ልምዶችን፣ የመድኃኒት ስጋቶችን፣ የጎንዮሽ ጉዳቶችን እና ጥያቄዎችን ሲከሰቱ ያስቀምጡ። በቀጠሮዎችዎ ላይ ግልጽ የሆኑ ማስታወሻዎችን ይዘው ይምጡ እና ከሐኪምዎ፣ ከነርስዎ ወይም ከኦንኮሎጂ ቡድንዎ ጋር ሲነጋገሩ የበለጠ ዝግጁ እንደሆኑ ይሰማዎት።

ይማሩ፣ ያንፀባርቁ እና ድጋፍ ይሰማዎ
ድጋፍ ምልክቶችን መከታተል ብቻ አይደለም።

በካንሰር ጉዞ ውስጥ ለተለያዩ ደረጃዎች አሳቢ ጽሑፎችን፣ ተግባራዊ መመሪያን እና ስሜታዊ ድጋፍ ያላቸውን የመጽሔቶች ስብስብ ያስሱ። እንዲሁም የመተንፈስ ልምምዶችን፣ የሚያረጋጉ ድምጾችን፣ የማሰላሰል እንቅስቃሴዎችን፣ የትምህርት ይዘትን እና አስቸጋሪ ቀናትን ለመደገፍ የተነደፉ ረጋ ያሉ ምግቦችን እና የምልክት መመሪያዎችን ያገኛሉ።

ከኦንኮዳይሪ ጋር የተካተተው በካንሰር የተጎዱ ሰዎችን በመደገፍ ከ15 ዓመታት በላይ ልምድ ባላቸው የኦንኮሎጂ ሳይኮሎጂስት ዶ/ር ኤሊ ኧርባን *በማዕበሉ* የተሰኘው ነው። ለታካሚዎች፣ ለተንከባካቢዎች እና ለቤተሰቦች የተጻፈ ሲሆን በጉዞው በሙሉ ርህራሄ የተሞላ መመሪያ፣ ማረጋገጫ እና ተስፋ ይሰጣል።

"ለካንሰር ታካሚዎች፣ ለተንከባካቢዎች እና ለቅርብ ጓደኞች ማንበብ ያለበት።" - ጌይል ኤም.

"መረጃ ሰጪ፣ ርህሩህ እና በማስተዋል የተሞላ።" - ሪቻርድ አር.

**የጤና ግንኙነት**
ሲገኝ፣ OncoDiary ከሄልዝ ኮኔክት ጋር በዕለታዊ የእንክብካቤ ምትዎ ውስጥ የእርምጃ እንቅስቃሴን ለማካተት በAndroid ላይ መገናኘት ይችላል።

ግላዊነት
የሚጋራውን እርስዎ ይቆጣጠራሉ። የግል ነጸብራቆች የግል ሆነው ይቆያሉ፣ እና ተንከባካቢዎች ለማጋራት የመረጡትን መረጃ እና ፈቃዶች ብቻ ያያሉ።

አስፈላጊ ማሳሰቢያ
OncoDiary የእንክብካቤ አደረጃጀትን፣ ግንኙነትን፣ የአመጋገብ ክትትልን፣ ነጸብራቅን እና ደህንነትን ይደግፋል። የህክምና ምክር፣ ምርመራ፣ ህክምና፣ የአደጋ ጊዜ ክትትል ወይም ክሊኒካዊ የውሳኔ ድጋፍ አይሰጥም። የእንክብካቤ ምት ነጥብ ለግል ድጋፍ እና ነጸብራቅ ብቻ የታሰበ ሲሆን ማንኛውንም የጤና ሁኔታ ለመመርመር፣ ለመከታተል፣ ለመተንበይ ወይም ለማከም የተነደፈ አይደለም። ሁልጊዜ የዶክተርዎን፣ የኦንኮሎጂ ቡድንዎን ወይም የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎን መመሪያ ይከተሉ። ምልክቶቹ አጣዳፊ፣ ከባድ ወይም አሳሳቢ ከሆኑ ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ይፈልጉ።

ምን አዲስ ነገር አለ

Sometimes, the right words can bring a little clarity, comfort, or reassurance.

In this update, we’ve added Articles - a new space in OncoDiary with thoughtful, practical guidance for different moments throughout the cancer journey.
Whether you’re looking for information, gentle encouragement, or simply something that helps you feel a little more prepared, you can now find it directly inside the app.

One step, one day, one moment at a time.