Pause, Breathe, Reflect

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
5.0
38 ግምገማዎች
1 ሺ+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

ለአፍታ አቁም የትንፋሽ ነጸብራቅ - ማሰልጠን እና ንቃተ ህሊና

በበለጠ ቀላል ህይወትን ለመምራት እንዲረዳዎት አሰልጣኝዎ

ሰላም እኔ ሚካኤል ነኝ። እ.ኤ.አ. በ2001 ለሞት የሚዳርግ አደጋ ከደረሰብኝ በኋላ ሕይወቴን መልሼ ለመገንባት ወደ ትዝታ፣ እስትንፋስ እና ማሰላሰል ዞርኩ። እነዚህ መሳሪያዎች እንድፈወስ ብቻ ሳይሆን ሙያዊ እና የግል ህይወቴን በተሻለ ሁኔታ ቀይረውታል።

አሁን፣ ብቁ የአእምሮ-ተኮር የጭንቀት ቅነሳ አስተማሪ እንደመሆኔ፣ ሌሎች የህይወት ፈተናዎችን በተሻለ መንገድ እንዲሄዱ ለመርዳት ህይወቴን ሰጥቻለሁ።

ለበለጠ ጥንቃቄ የተሞላበት የህይወት መንገድ አሰልጣኝ እንድሆን ፍቀድልኝ

ለአፍታ አቁም፣ መተንፈስ፣ ማንጸባረቅ ከመተግበሪያው በላይ ነው፤ ለግል የማሰብ አሰልጣኝ እና ተመሳሳይ ልብ ላለው ማህበረሰብ የተከፈተ በር ማግኘትዎ ነው። እኛን ሲቀላቀሉ፣ ልምምድዎን ለመደገፍ እና ወደ ዕለታዊ ጊዜዎችዎ አእምሮን እንዲያመጡ ለማገዝ እዚህ ነኝ።

የእኔን የማሰልጠኛ እና የማሰላሰል መተግበሪያ ሪፖርት የሚጠቀሙ ሰዎች፡-

96% ፈታኝ ጊዜዎችን በማሰስ የበለጠ በራስ የመተማመን ስሜት ይሰማቸዋል።
87% ቀኑን ሙሉ ተጨማሪ ምስጋናዎችን ያገኛሉ
92% ከውጥረት ጋር ያላቸውን ግንኙነት ቀይረዋል

እንደ እርስዎ ያሉ ሰዎች ሙሉ አቅማቸው እንዲደርሱ ለመርዳት ያደረኩትን ሁሉ አሳልፌያለሁ።
ፈረቃዎን በቀን ደቂቃዎች ውስጥ ብቻ ያድርጉ
ከዳኝ የተሰጠ የግል መመሪያ፡ ከአሰቃቂ ሁኔታ ወደ ድል የማደርገው ጉዞ መከራን እና ጭንቀትን ለማሸነፍ ልዩ ግንዛቤዎችን አስታጥቆኛል። የእኔ ተሞክሮዎች ለግል እድገት መንገድዎን እንዲያነሳሱ ያድርጉ።
ልምምዶች ለተጠመዱ ሰዎች፡ ከ600 በላይ የተለያዩ ማሰላሰሎች፣ የመተንፈስ ልምምዶች እና 1፣ 2፣ 3 እና 5 ደቂቃዎች የሚረዝሙ ትምህርቶች ከተጨናነቀ የአኗኗር ዘይቤዎ ጋር እንዲጣጣሙ እና የእለት ተእለት ጊዜዎትን እንዲያስሱ ይረዱዎታል።
በ AI የታገዘ ማሰላሰል ፍለጋ፡ የግል የማሰብ ችሎታ ረዳት የሆነውን ሚካኤል AIን ያግኙ። ለትክክለኛው ማሰላሰል የማሸብለል ቀናት አልፈዋል። ሚካኤል AI ለአሁኑ ፍላጎትዎ ትክክለኛውን ክፍለ ጊዜ በብቃት ያገኛል
ሩህሩህ ማህበረሰብ፡ ብቻህን አይደለህም። አብሮ የማደግ፣ የመፈወስ እና የመማር ቦታን የምናጎለብትበት ለቀጥታ ክፍለ ጊዜዎች የእኛን ተመሳሳይ ልብ ያለው ማህበረሰባችን ይቀላቀሉ።
ተለዋዋጭ የካርማ ዋጋ፡ አእምሮን መጠበቅ ለሁሉም ሰው የሚገኝ መሆን አለበት ብለን እናምናለን። ለመጀመሪያው አመትዎ፣ እስከ $1 ዶላር ድረስ መክፈል ይችላሉ።
ይህንን ብቻዎን ማድረግ የለብዎትም - እርስዎን ለመደገፍ እዚህ ነኝ
የድርጅት ህይወት ጫናዎች፣ የቤተሰብ ተግዳሮቶች እና የግል እርካታ ፍለጋን ተረድቻለሁ። Pause Breathe Reflect እውነተኛ፣ ከሰው ለሰው ድጋፍ እና መመሪያ ይሰጣል።
አንድ ላይ፣ እያንዳንዱን ቀን ወደ እርስዎ ጤናማ፣ ጥበበኛ እና የበለጠ ደስተኛ ደረጃ በማድረግ የህይወትን ውስብስብ ነገሮች ማሰስ እንችላለን። ወደ የበለጠ ሰላማዊ፣ ፍቅር እና ታሳቢ ህይወት የመጀመሪያውን እርምጃ ለመውሰድ ጊዜው አሁን ነው።
መመሪያህ እንድሆን ፍቀድልኝ እና ህይወትን በበለጠ ቅለት እንድትመራው እረዳሃለሁ።
አሁን ይቀላቀሉን። አንድ ላይ፣ ሊቀዳጅ የሚገባውን ነገር እንቀዳደዋለን።
ሚካኤል

የደንበኝነት ምዝገባ

የአሁኑ ጊዜ ከማብቃቱ ቢያንስ 24 ሰዓታት በፊት በቅንብሮችዎ ውስጥ ካልጠፋ አባልነትዎ በራስ-ሰር ይታደሳል።

ተጨማሪ እወቅ:
የእኛ ውሎች እና ሁኔታዎች https://www.iubenda.com/terms-and-conditions/52463082
የእኛ የግላዊነት ፖሊሲ https://www.iubenda.com/privacy-policy/85879934

እርዳታ ያስፈልጋል?
Michael@PauseBreatheReflect.com ላይ አግኙኝ።

ላፍታ ያውርዱ፣ ይተንፍሱ፣ አሁን ያንጸባርቁ እና ወደ ዕለታዊ ጊዜያችን ግንዛቤን የሚያመጣ እንቅስቃሴን ይቀላቀሉ።
የተዘመነው በ
13 ጁን 2024

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ የመተግበሪያ እንቅስቃሴ፣ እና የመተግበሪያ መረጃ እና አፈጻጸም
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
የPlay ቤተሰቦች መመሪያን ለመከተል ቆርጠዋል

ደረጃዎች እና ግምገማዎች

5.0
37 ግምገማዎች

ምን አዲስ ነገር አለ

*** The brand-new Michael AI is here! ***

Now you can type in how you feel or what’s going on and Michael AI will recommend you a perfect meditation practice that can best help you in the situation you’re in :)

This new update also includes new Profile Dashboard and better Insights to your app journey.