NOW Fitness Community
የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
5 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ከማሪያ ክላራ Ceballos ጋር ባቡር እና ታላቅ
የአሰልጣኞች እና አትሌቶች ቡድን በማንኛውም ጊዜ እና ከ
ማንኛውም ቦታ!
NOW ለሁሉም የሚሆን የሥልጠና መተግበሪያ ነው ፣ የት ነው?
በአሰልጣኞች የሚመሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንቅስቃሴዎችን ያገኛሉ ፣
እድገት ለማሳለጥ የባለሙያ አሰልጣኞች እና አትሌቶች
ግቦችዎ ውስጥ ቀስ በቀስ ይሂዱ።
እያንዳንዱ አሰራር ይመራል
መተግበሪያውን ያውርዱ እና የእኛ ማህበረሰብ አካል ይሁኑ። አሁን
እኛ ንቁ ፣ ጤናማ እና የምንኖር ብዙ ሰዎች ነን
ሚዛን ላይ ሆነን አብራችሁ እንድትሰጡን እንጋብዛለን ምክንያቱም
ጊዜው አሁን ነው!
በመተግበሪያው ውስጥ ምን ያገኛሉ?
ስልጠና ለሁሉም
ለሁለቱም ወይም ለብዙ ዓመታት ስፖርቶችን ሲያደርጉ ለቆዩ
አሁን ደረጃውን እና ዓይነቱን መምረጥ ይችላሉ
እንደ ግቦችዎ መሠረት ስልጠና። እንዲሁም ለነፍሰ ጡር ሴቶች እና ከፍተኛ አፈፃፀም ስፖርተኞች የወሰኑ ክፍሎችን እናዳጃለን ፡፡
ግላዊ ስልጠና
ለእኛ ፣ በጣም አስፈላጊው ነገር ግንኙነቶችን መፍጠር ነው ፣
ተግባሮቻችን ከመጀመሪያው እስከ መጨረሻው እንዲመራቱ! ለ
ከሌሎች መተግበሪያዎች በተለየ መልኩ ፣ አሁን ያሉ አሰልጣኞች ይመራዎታል
እናም በድምፅ እና በሙዚቃ እያንዳንዱን ልምምድ ያነሳሳሉ
ያ ኃይልዎን ወደ ሌላ ደረጃ ያሳድጋል።
ውጤቶችዎን ይለኩ
የማይለካው ነገር ቁጥጥር የሚደረግበት አይደለም ፡፡ ስለዚህ ይከታተሉ
ዳሽቦርዱ ውስጥ የት targetsላማዎችዎ ይሂዱ
የእያንዳንዱን ስልጠና ስታቲስቲክስ እና ዘይቤዎችን ያገኛሉ ፡፡
በማህበረሰብ ውስጥ ባቡር
በእኛ "ማህበረሰብ" ክፍል ውስጥ አጀንዳ ያገኛሉ
ከእንቅስቃሴዎች እና የቀጥታ ሥልጠና ጋር ክስተቶች
በተጨማሪም ፣ ለእነዚያ ማህበራዊ ቦታ አንቅተናል
የእነሱን ተሞክሮ ፎቶዎች ፣ ቪዲዮዎችን እና ቪዲዮዎችን ማጋራት ይፈልጋሉ
አሁን።
ሰውነትዎን ይመግቡ እና ይመግቡ
ስልጠናውን ከጠቃሚ ምክሮች ጋር እናጠናቅቃለን እና
ግቦችዎን ለማሳካት የአመጋገብ ምክሮች
ስብን ለማጣት ፣ ጡንቻን ለማግኘት ወይም የእርስዎን ለማሻሻል
አፈፃፀም። እንዲሁም ፣ የ “NOW ማህበረሰብ” አካል ለመሆን
ከአመጋገብ ባለሙያው ጋር አንድ ቅናሽ ይቀበላሉ።
የእኛን መተግበሪያ በነጻ ያውርዱ እና አሁን ስልጠና ይጀምሩ!
ያለምንም ሰበብ ፣ ያለገደብ። እኛ የአኗኗር ዘይቤዎች ነን ፣ ሀ
እንቅስቃሴ ፣ ፍልስፍና-ለመሄድ አንድ ጊዜ ብቻ ነው ያለው
የሚፈልጉት ሁሉ እና አሁን ነው!
የአሰልጣኞች እና አትሌቶች ቡድን በማንኛውም ጊዜ እና ከ
ማንኛውም ቦታ!
NOW ለሁሉም የሚሆን የሥልጠና መተግበሪያ ነው ፣ የት ነው?
በአሰልጣኞች የሚመሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንቅስቃሴዎችን ያገኛሉ ፣
እድገት ለማሳለጥ የባለሙያ አሰልጣኞች እና አትሌቶች
ግቦችዎ ውስጥ ቀስ በቀስ ይሂዱ።
እያንዳንዱ አሰራር ይመራል
መተግበሪያውን ያውርዱ እና የእኛ ማህበረሰብ አካል ይሁኑ። አሁን
እኛ ንቁ ፣ ጤናማ እና የምንኖር ብዙ ሰዎች ነን
ሚዛን ላይ ሆነን አብራችሁ እንድትሰጡን እንጋብዛለን ምክንያቱም
ጊዜው አሁን ነው!
በመተግበሪያው ውስጥ ምን ያገኛሉ?
ስልጠና ለሁሉም
ለሁለቱም ወይም ለብዙ ዓመታት ስፖርቶችን ሲያደርጉ ለቆዩ
አሁን ደረጃውን እና ዓይነቱን መምረጥ ይችላሉ
እንደ ግቦችዎ መሠረት ስልጠና። እንዲሁም ለነፍሰ ጡር ሴቶች እና ከፍተኛ አፈፃፀም ስፖርተኞች የወሰኑ ክፍሎችን እናዳጃለን ፡፡
ግላዊ ስልጠና
ለእኛ ፣ በጣም አስፈላጊው ነገር ግንኙነቶችን መፍጠር ነው ፣
ተግባሮቻችን ከመጀመሪያው እስከ መጨረሻው እንዲመራቱ! ለ
ከሌሎች መተግበሪያዎች በተለየ መልኩ ፣ አሁን ያሉ አሰልጣኞች ይመራዎታል
እናም በድምፅ እና በሙዚቃ እያንዳንዱን ልምምድ ያነሳሳሉ
ያ ኃይልዎን ወደ ሌላ ደረጃ ያሳድጋል።
ውጤቶችዎን ይለኩ
የማይለካው ነገር ቁጥጥር የሚደረግበት አይደለም ፡፡ ስለዚህ ይከታተሉ
ዳሽቦርዱ ውስጥ የት targetsላማዎችዎ ይሂዱ
የእያንዳንዱን ስልጠና ስታቲስቲክስ እና ዘይቤዎችን ያገኛሉ ፡፡
በማህበረሰብ ውስጥ ባቡር
በእኛ "ማህበረሰብ" ክፍል ውስጥ አጀንዳ ያገኛሉ
ከእንቅስቃሴዎች እና የቀጥታ ሥልጠና ጋር ክስተቶች
በተጨማሪም ፣ ለእነዚያ ማህበራዊ ቦታ አንቅተናል
የእነሱን ተሞክሮ ፎቶዎች ፣ ቪዲዮዎችን እና ቪዲዮዎችን ማጋራት ይፈልጋሉ
አሁን።
ሰውነትዎን ይመግቡ እና ይመግቡ
ስልጠናውን ከጠቃሚ ምክሮች ጋር እናጠናቅቃለን እና
ግቦችዎን ለማሳካት የአመጋገብ ምክሮች
ስብን ለማጣት ፣ ጡንቻን ለማግኘት ወይም የእርስዎን ለማሻሻል
አፈፃፀም። እንዲሁም ፣ የ “NOW ማህበረሰብ” አካል ለመሆን
ከአመጋገብ ባለሙያው ጋር አንድ ቅናሽ ይቀበላሉ።
የእኛን መተግበሪያ በነጻ ያውርዱ እና አሁን ስልጠና ይጀምሩ!
ያለምንም ሰበብ ፣ ያለገደብ። እኛ የአኗኗር ዘይቤዎች ነን ፣ ሀ
እንቅስቃሴ ፣ ፍልስፍና-ለመሄድ አንድ ጊዜ ብቻ ነው ያለው
የሚፈልጉት ሁሉ እና አሁን ነው!
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
