luna

Salome It Solution

ማስታወቂያዎችን ይዟል

ስለዚህ መተግበሪያ

ሉና ዑደትዎን እንዲረዱ እና ሰውነትዎን የበለጠ እንዲቆጣጠሩ ይረዳዎታል። የወር አበባዎን ይከታተሉ፣ የዕለት ተዕለት ምልክቶችን እና ስሜትን ይመዝግቡ፣ ትንበያዎችን ያግኙ እና በማስረጃ ላይ የተመሰረቱ ጽሑፎችን በአንድ ቀላል መተግበሪያ ያንብቡ።

የወር አበባዎን እና ዑደትዎን ይከታተሉ
• የወር አበባዎን የመጀመሪያ እና የመጨረሻ ቀናት፣ ፍሰት (ነጠብጣብ፣ ቀላል፣ መካከለኛ፣ ከባድ) እና ምልክቶችን መዝግብ
• የወር አበባዎን ቀን እና ደረጃ (የወር አበባ፣ የፎሊኩላር፣ የእንቁላል እንቁላል፣ የሉቲካል) ይመልከቱ
• ለቀጣዩ የወር አበባ እና የእንቁላል እንቁላል ትንበያዎች
• የዑደቶችዎን የቀን መቁጠሪያ እይታ እና የተመዘገቡባቸው ቀናት
• አማራጭ፡ ለበለጠ ትክክለኛ ትንበያዎች የትውልድ ዓመት

ዕለታዊ መዝገብ
• የወር አበባ ፍሰት፣ ስሜት፣ ምልክቶች (ቁርጥማት፣ ራስ ምታት፣ የሆድ እብጠት፣ ድካም እና ሌሎችም)
• ፈሳሽ፣ ወሲብ እና መንዳት፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ እንቅልፍ፣ ውሃ፣ ምኞቶች
• መሰረታዊ የሙቀት መጠን፣ ክብደት፣ ማስታወሻዎች
• ከዛሬው ስክሪን ፈጣን መዝገብ

የዶክተር ሪፖርት
• የ90-ቀን ማጠቃለያ፡ የተመዘገቡ የወር አበባዎች፣ ዑደቶች፣ አጭር ዑደቶች፣ አማካይ ዑደት እና የወር አበባ ርዝመት
• ከዶክተርዎ ጋር የሚጋሩ የወር አበባዎች እና ምልክቶች ዝርዝር
• ሪፖርትዎን ይፍጠሩ እና ያውርዱ (ለመክፈት አጭር ማስታወቂያ ይመልከቱ)

የAI የጤና ረዳት
• ስለ የወር አበባዎ፣ ምልክቶችዎ፣ የአመጋገብዎ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎ ወይም ደህንነትዎ ጥያቄዎችን ይጠይቁ
• ለዑደትዎ ደረጃ እና የቅርብ ጊዜ ምዝግብ ማስታወሻዎችዎ የተበጁ መልሶች (የህክምና ምክር ምትክ አይደለም)
• በእንግሊዝኛ፣ በፈረንሳይኛ እና በአረብኛ ይገኛል

ግንዛቤዎች እና መጣጥፎች
• የዑደት ደረጃዎችዎን መረዳት
• የወር አበባ ህመምን ማስተዳደር
• የአመጋገብ እና ዑደትዎ
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ዑደትዎ
• እንቅልፍ እና ዑደትዎ
• የአእምሮ ጤና እና ዑደትዎ

ጽሁፎች ለመረጃ ብቻ ናቸው፤ ሁልጊዜ የህክምና ምክር ለማግኘት የጤና አጠባበቅ አቅራቢን ያማክሩ።

► የእርስዎ ውሂብ
• ውሂብዎን ለማመሳሰል መለያ ይፍጠሩ
• ቋንቋዎን መጀመሪያ ይምረጡ፡ እንግሊዝኛ፣ ፈረንሳይኛ ወይም አል-አረብኛ (RTL የሚደገፍ)
• የጤና መረጃዎ ለግብይት ከሶስተኛ ወገኖች ጋር አይጋራም፤ ለዝርዝሮች የግላዊነት መመሪያችንን ይመልከቱ

ለሁሉም ሰው
• ግልጽ፣ ቀላል ዲዛይን
• መተግበሪያውን ለመደገፍ ከአማራጭ ማስታወቂያዎች ጋር ለመጠቀም ነፃ
• ለዋና ዋና ባህሪያት የደንበኝነት ምዝገባ አያስፈልግም

ሉና የተዘጋጀው የወር አበባ ለሚጀምሩ እና ዑደታቸውን ለመከታተል፣ አስቀድመው ለማቀድ እና ስለ ሰውነታቸው የበለጠ ለማወቅ ለሚፈልጉ ሰዎች ነው። እንደ ብቸኛ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ ወይም የጤና ሁኔታዎችን ለመመርመር አይደለም። ለጤና ውሳኔዎች ዶክተር ያማክሩ።