የኒኮቲን ከረጢቶችን የበለጠ በኃላፊነት በመጠቀም ጤናማ ህይወት መኖር ይፈልጋሉ? የኒኮቲን ከረጢቶችን ወይም ሙሉ በሙሉ snus መተው ይፈልጋሉ? Snusless ያነሰ የኒኮቲን ከረጢቶችን ለመጠቀም ሲፈልጉ የሚሰራ የተረጋገጠ መተግበሪያ ነው። ወደ ጤናማ ህይወት ጉዞዎን አሁን ይጀምሩ!
ዛሬ የእርስዎን ግላዊ እቅድ ይፍጠሩ፣ አጠቃቀሙን በዓይነ ሕሊናዎ ይዩ እና ጫካዎን ውብ እና አረንጓዴ ለማድረግ በዕለታዊ ገደቦችዎ ውስጥ ይቆዩ!
ባህሪያት
- የኒኮቲን ቦርሳዎችን ይከታተሉ
- እድገትህን በዓይነ ሕሊናህ ተመልከት
- ዕለታዊ ገደቦች
- በእርስዎ አጠቃቀም ላይ የተመሠረተ ብጁ እቅድ
የኒኮቲን ቦርሳዎችን ይከታተሉ፡ ብዙ ብራንዶችን በተመሳሳይ ጊዜ ቢጠቀሙም ቦርሳዎን በቀላሉ ይከታተሉ
ዕለታዊ ገደብ፡ የኒኮቲን አጠቃቀምን ለመቆጣጠር እና በየቀኑ የሚጠቀሙትን መጠን ለመቀነስ ዕለታዊ ገደቦችን ያዘጋጁ
አጠቃቀምህን በዓይነ ሕሊናህ አስብ፡ ከወሰንክ ገደብ በላይ ከሄድክ አጠቃቀምህን እንደ አረንጓዴ ደን ወደ ቢጫነት ተመልከት። ወይም ወደ Geek Mode ይሂዱ እና የአጠቃቀምዎን ዝርዝር ግራፎች እና ሰውነትዎ ለኒኮቲን እንዴት እንደተጋለጠ ያግኙ።