ከጓደኞችዎ እና ከቤተሰብዎ ጋር - የትኛውም የአካል ብቃት መከታተያ ቢኖሩም ነፃ ፣ አስደሳች አስደሳች እንቅስቃሴዎችን ይወዳደሩ ፡፡ በነፃ ይመዝገቡ ፣ ተለባሽ መሣሪያን ወይም ስማርትፎን ያገናኙ እና ከሌሎች ጋር አብረው ይንቀሳቀሱ።
ያልተለመዱ መሣሪያዎችን የተለያዩ ግንኙነቶች ያገናኙ
የትኛውም መሣሪያ ቢጠቀሙ ከጓደኞችዎ ጋር መወዳደር እንዲችሉ Stridekick ከተለያዩ የአካል ብቃት መከታተያዎች ጋር ይገናኛል። የአካል ብቃት መከታተያ የለህም? ችግር የለም. የእርስዎን ዘመናዊ ስልክ በመጠቀም ይገናኙ ወይም እንቅስቃሴዎን በእጅ ያስገቡ።
የራስዎን የድርጊት / ተፈታታኝ ሁኔታ ይፍጠሩ
ከሶስቱ ፈታኝ ሁነታዎች ይምረጡ-የመሪ ሰሌዳ ፣ ጋካ እና getላማ። ለወዳጅ ውድድር እስከ ዘጠኝ ሌሎች ሰዎችን ይጋብዙ።
የሕብረተሰቡ እንቅስቃሴ አንድነት ችግሮች
በ Stridekick መድረክ ላይ ከሌሎች የእንጀራ እናቶች ጋር ትላልቅ የማህበረሰብ ተግዳሮቶችን ይቀላቀሉ። የህብረተሰብ ፈተናዎች ጉዞን ፣ ተጣበቅን! ፣ ቡድኖችን አልፎ ተርፎም የጋራ የቡድን getላማን ጨምሮ የተለያዩ የውድድር ሁኔታዎችን ያሳያሉ! እኛ ሁልጊዜ አዳዲስ የማህበረሰብ ተከላዎችን እንጨምራለን ፣ ስለሆነም ብዙ ጊዜ ተመልሰን ይመልከቱ ፡፡
እርስዎ እንዲያንቀሳቅሱ የሚያስችል ማህበራዊ ግንኙነት
ከሌሎች ጋር ሁሉም ነገር የበለጠ አስደሳች ነው። ከስትሪዲስኪክ የእንጀራ እናቶች ማህበረሰብ ጋር ተነሳሽነት ይኑርዎት ፡፡ ጓደኛዎችን ያክሉ ፣ መልዕክቶችን ይላኩ እና የሌላውን የእንቅስቃሴ ስታቲስቲክስ ይከተሉ ፡፡ በዕለት ተዕለት የጓደኛ መሪ ሰሌዳችን በኩል በደንብ ከሚያውቋቸው ጋር ይገናኙ።
ተፈታታኝ ሁኔታ ግብ ግብ ፣ ያልተወሰነ ደስታ
የእኛ ፈታኝ አይነቶች ለመወዳደር የተለያዩ መንገዶችን ያቀርባሉ። በጣም ተወዳዳሪ የመሪ ሰሌዳ ፣ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ግብ ይሁን የረጅም ጊዜ ደረጃ targetላማ ፣ ሽፋን እንዲያገኙዎት አድርገናል ፡፡ ደረጃዎች ወይም ንቁ ደቂቃዎች ላይ ይወዳደሩ።
በማንኛውም ጊዜ እድገትዎን ለመከታተል ይሞክሩ
ለደረጃዎች ፣ ለርቀት እና ለደቂቃ ደቂቃዎች የእርስዎን ሳምንታዊ ፣ ወርሃዊ እና ዓመታዊ አማካኞችን ይመልከቱ። የግል ጊዜዎን ሁሉ በተሻለ ሁኔታ ለመከታተል ይረዱ እና የግል ሪኮርዶችዎን ለማሸነፍ ይስሩ ፡፡ ሳምንታዊ የእንቅስቃሴዎን አማካይ ሲጨምሩ የእንቅስቃሴ ደረጃዎችን ይክፈቱ።
ለሙሉ የአገልግሎት ውሎቻችን እና የግላዊነት መመሪያችን ድር ጣቢያዎን ይጎብኙ https://stridekick.com/