Dietas para adelgazar

STR LABS

ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ይህ ትግበራ እርስዎ ከመረጡት ዛሬ ለሚቀጥሉት ቀናት እና ለሚቀጥሉት ቀናት የሚያመላክት ክብደት ለመቀነስ አመጋገብ ለመከተል ይረዱዎታል። እንዲሁም እሱን መከተል ከሚያስፈልጉዎት ንጥረ ነገሮች ጋር የግብይት ዝርዝርን ይሰጥዎታል ፡፡ በምላሹም ዝግመተ ለውጥዎን ለማየት እና እራስዎን ለማነሳሳት ክብደትዎን በግራፍ ላይ እንዲያከማቹ ይፈቅድልዎታል ፡፡

ይህ መተግበሪያ ለምን?

- ይህ በስፓኒሽ
- ትግበራ ትክክለኛውን ክብደትዎን ፣ የሰውነትዎን ብዛት መረጃ ጠቋሚ (ቢ.ኤም.ኤ) እና ዕለታዊ ኃይልዎን (ካሎሪ) ፍጆታዎን ለማስላት ብዙ ካልኩሌቶች አሉት።
- በፍላጎትዎ ላይ በፍጥነት መምረጥ ፣ በምሳ ሰዓት ጣዕምዎ መምረጥ ከሚችሏቸው ከ 30 በላይ ነፃ አመጋገቦችን (የእነሱ መግለጫ እና ምናሌዎች) ይይዛል ፣ እና በምሳ ሰአት ምርጫ ... እና በዋና ስሪት ከ 60 በላይ ማግኘት ይችላሉ ፡፡
- ዝግመተ ለውጥን ለማየት ክብደትዎን በግራፍ ላይ እንዲያድኑ ያስችልዎታል ፡፡ ይህ ተነሳሽነት እንዲኖርዎ እና ግብዎ ላይ ለመድረስ ምን ያህል እንደተው ለማየት ይረዱዎታል።
- ከጓደኞችዎ ጋር መግባባት.
- በምግብ ሰዓቶች ላይ ማስታወቂያዎች።
- ተስማሚ ክብደት አስሊዎች ፣ BMI እና ካሎሪዎች
- የግብይት ዝርዝር.