Height Increase Workout Yoga
ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
4.3star
14.8 ሺ ግምገማዎች
1 ሚ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ቁመት ጨምር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዮጋ መተግበሪያ
እራስህን አጭር ማየት ሰልችቶሃል🤦🏻♀️?
ረጅም ማደግ ይፈልጋሉ⬆️?
ረጅም እና ሴክሲ🔥 መመልከት ይፈልጋሉ?
ቁመትን ለመጨመር እና ቁመት ለመጨመር 100% የሚታሰብ ነው ። በዚህ ቀመር ብዙ ህይወቶች ተለውጠዋል። (ምንም መድሃኒት ወይም የሕክምና ሂደት አያስፈልግም.)
ይህ በሳይንስ ላይ የተመሰረተ 🔍መተግበሪያ ኃይለኛ የከፍታ መጨመር ሂደትን ይሰጣል ይህም የሚሰራ ሲሆን በተጨማሪም የአመጋገብ እቅዶችን እና የከፍታ መጨመር ምክሮችን እናቀርብልዎታለን። ቁመትዎን በቤት ውስጥ በመደበኛነት ማስፋት እና ቁመትዎን በሳምንታት ውስጥ ማሻሻል ይችላሉ!
ይህ የከፍታ ጭማሪ መተግበሪያ ለሁሉም ነው።
ወንድ እና ሴት
ጎልማሶች እና ታዳጊዎች
ከ 18 ዓመት በፊት
ከ 18 አመት በኋላ
ከፍ ያለ እንዲሆን የቬዲክ ሚስጥራዊ ቀመር እየገለጥን ነው። የጥንት የከፍታ ጭማሪ ዮጋ፣ አመጋገብ፣ ምግብ፣ ጠቃሚ ምክሮች እና ልምምዶች ለእርስዎ በምርጥ ቅንጅት የተዘጋጁ ናቸው።
ቁመት መጨመር ወይም በተፈጥሮ ከፍ ያለ መሆን ይህንን ቀመር ለ 21 ቀናት በመከተል ሊከናወን ይችላል. (አንድ ቀን ሳይዘለሉ) እና ረጅም የመሆን ህልምዎን ያሟሉ.
ይህ "ቁመት ጨምር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ" የሚመራዎት እና ሁሉንም ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችዎን የሚከታተል የእርስዎ የዕለት ተዕለት የግል አሰልጣኝ ወይም አሰልጣኝ አለው።
ይህ የከፍታ ጭማሪ መተግበሪያ በ 3 ቀመሮች ላይ ይሰራል፡-
- የከፍታ መጨመሪያ አመጋገብ እቅድ
- ጥንታዊ ዮጋ
- የቬዲክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ / የአካል ብቃት እንቅስቃሴ / መዘርጋት
ጥንታዊ ዮጋ;
- ሁሉም ከፍታ የሚጨምር የዮጋ አቀማመጦች፣ አሳናስ፣ ዲናና በባለሙያዎች የሚመከር።
- ከ 3 ዲ ሞዴሎች በቀጥታ ይማሩ።
- ለእያንዳንዱ ዮጋ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃ ግብር ።
- ዕለታዊ መርሐግብርዎን ይከታተሉ።
የቬዲክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ;
- ሰውነትዎን የሚዘረጋ የተመረጠ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
- ኤሮቢክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
- ሁሉንም መልመጃዎች ለማስተማር 3 ዲ አምሳያ
- በቀላሉ ለመረዳት የቪዲዮ ትምህርቶች
ዋና መለያ ጸባያት:
-3D ሞዴል አኒሜሽን ስልጠና
- በቤት ውስጥ የተመሰረቱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመረዳት ቀላል
- ሁሉም ነገር - ሁሉም የውስጠ-መተግበሪያ ባህሪዎች ነፃ ናቸው።
ቁመትን ለመጨመር እና ሰውነትዎን ጎበዝ እንዲመስል ለማድረግ ሁሉንም መፍትሄዎች የሰጠንበት ለከፍታ ለመጨመር ምርጥ አፕ አለን።
ስለዚህ አንድ ጊዜ እንዲጠቀሙበት እንመክርዎታለን.
ተደጋጋሚ ጥያቄዎች
ጥ. ቁመትን በፍጥነት እንዴት መጨመር ይቻላል?
ጥሩ አመጋገብ፣ በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ በአዳጊ አመታት ትክክለኛ እንቅልፍ፣ ጾታ፣ ዘረመል፣ ጉርምስና እና እድሜ የአንድን ሰው የመጨረሻ ቁመት የሚወስኑት ምክንያቶች ናቸው።
ጥ. ከ 18 ዓመት እድሜ በኋላ ቁመት መጨመር ይቻላል?
አንድ ሰው ከ18-20 ዓመት ዕድሜ ላይ ከደረሰ በኋላ ቁመቱ ላይጨምር ይችላል. ለሴቶች ልጆች, ከፍተኛው ነጥብ እስከ 14-15 ባለው ጊዜ ውስጥ እስከ ተጠናቀቀው ምልክት ድረስ ነው. ለወንዶች የእድገቱ እድገት በብዙ ሁኔታዎች በኋላ ይከሰታል.
ጥ. ቁመትን ለመጨመር ምን ያህል ጄኔቲክስ ሚና ይጫወታል?
ጂኖች ከፍታ መጨመር ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ በጣም አስፈላጊው ክፍል ናቸው. ስለዚህ በጂኖች ላይ የተመሰረተ ነው ማለት እንችላለን. ከወላጆቻችን የተወረሰ እና ተፈጥሯዊ ሂደት ነው.
እራስህን አጭር ማየት ሰልችቶሃል🤦🏻♀️?
ረጅም ማደግ ይፈልጋሉ⬆️?
ረጅም እና ሴክሲ🔥 መመልከት ይፈልጋሉ?
ቁመትን ለመጨመር እና ቁመት ለመጨመር 100% የሚታሰብ ነው ። በዚህ ቀመር ብዙ ህይወቶች ተለውጠዋል። (ምንም መድሃኒት ወይም የሕክምና ሂደት አያስፈልግም.)
ይህ በሳይንስ ላይ የተመሰረተ 🔍መተግበሪያ ኃይለኛ የከፍታ መጨመር ሂደትን ይሰጣል ይህም የሚሰራ ሲሆን በተጨማሪም የአመጋገብ እቅዶችን እና የከፍታ መጨመር ምክሮችን እናቀርብልዎታለን። ቁመትዎን በቤት ውስጥ በመደበኛነት ማስፋት እና ቁመትዎን በሳምንታት ውስጥ ማሻሻል ይችላሉ!
ይህ የከፍታ ጭማሪ መተግበሪያ ለሁሉም ነው።
ወንድ እና ሴት
ጎልማሶች እና ታዳጊዎች
ከ 18 ዓመት በፊት
ከ 18 አመት በኋላ
ከፍ ያለ እንዲሆን የቬዲክ ሚስጥራዊ ቀመር እየገለጥን ነው። የጥንት የከፍታ ጭማሪ ዮጋ፣ አመጋገብ፣ ምግብ፣ ጠቃሚ ምክሮች እና ልምምዶች ለእርስዎ በምርጥ ቅንጅት የተዘጋጁ ናቸው።
ቁመት መጨመር ወይም በተፈጥሮ ከፍ ያለ መሆን ይህንን ቀመር ለ 21 ቀናት በመከተል ሊከናወን ይችላል. (አንድ ቀን ሳይዘለሉ) እና ረጅም የመሆን ህልምዎን ያሟሉ.
ይህ "ቁመት ጨምር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ" የሚመራዎት እና ሁሉንም ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችዎን የሚከታተል የእርስዎ የዕለት ተዕለት የግል አሰልጣኝ ወይም አሰልጣኝ አለው።
ይህ የከፍታ ጭማሪ መተግበሪያ በ 3 ቀመሮች ላይ ይሰራል፡-
- የከፍታ መጨመሪያ አመጋገብ እቅድ
- ጥንታዊ ዮጋ
- የቬዲክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ / የአካል ብቃት እንቅስቃሴ / መዘርጋት
ጥንታዊ ዮጋ;
- ሁሉም ከፍታ የሚጨምር የዮጋ አቀማመጦች፣ አሳናስ፣ ዲናና በባለሙያዎች የሚመከር።
- ከ 3 ዲ ሞዴሎች በቀጥታ ይማሩ።
- ለእያንዳንዱ ዮጋ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃ ግብር ።
- ዕለታዊ መርሐግብርዎን ይከታተሉ።
የቬዲክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ;
- ሰውነትዎን የሚዘረጋ የተመረጠ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
- ኤሮቢክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
- ሁሉንም መልመጃዎች ለማስተማር 3 ዲ አምሳያ
- በቀላሉ ለመረዳት የቪዲዮ ትምህርቶች
ዋና መለያ ጸባያት:
-3D ሞዴል አኒሜሽን ስልጠና
- በቤት ውስጥ የተመሰረቱ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመረዳት ቀላል
- ሁሉም ነገር - ሁሉም የውስጠ-መተግበሪያ ባህሪዎች ነፃ ናቸው።
ቁመትን ለመጨመር እና ሰውነትዎን ጎበዝ እንዲመስል ለማድረግ ሁሉንም መፍትሄዎች የሰጠንበት ለከፍታ ለመጨመር ምርጥ አፕ አለን።
ስለዚህ አንድ ጊዜ እንዲጠቀሙበት እንመክርዎታለን.
ተደጋጋሚ ጥያቄዎች
ጥ. ቁመትን በፍጥነት እንዴት መጨመር ይቻላል?
ጥሩ አመጋገብ፣ በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ በአዳጊ አመታት ትክክለኛ እንቅልፍ፣ ጾታ፣ ዘረመል፣ ጉርምስና እና እድሜ የአንድን ሰው የመጨረሻ ቁመት የሚወስኑት ምክንያቶች ናቸው።
ጥ. ከ 18 ዓመት እድሜ በኋላ ቁመት መጨመር ይቻላል?
አንድ ሰው ከ18-20 ዓመት ዕድሜ ላይ ከደረሰ በኋላ ቁመቱ ላይጨምር ይችላል. ለሴቶች ልጆች, ከፍተኛው ነጥብ እስከ 14-15 ባለው ጊዜ ውስጥ እስከ ተጠናቀቀው ምልክት ድረስ ነው. ለወንዶች የእድገቱ እድገት በብዙ ሁኔታዎች በኋላ ይከሰታል.
ጥ. ቁመትን ለመጨመር ምን ያህል ጄኔቲክስ ሚና ይጫወታል?
ጂኖች ከፍታ መጨመር ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ በጣም አስፈላጊው ክፍል ናቸው. ስለዚህ በጂኖች ላይ የተመሰረተ ነው ማለት እንችላለን. ከወላጆቻችን የተወረሰ እና ተፈጥሯዊ ሂደት ነው.
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምንም ውሂብ ለሶስተኛ ወገኖች አልተጋራም
ገንቢዎች ማጋራትን እንዴት እንደሚገልፁ ተጨማሪ ይወቁ
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
አካባቢ፣ የግል መረጃ እና 5 ሌሎች
ውሂብ አልተመሰጠረም
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.4
14.5 ሺ ግምገማዎች
Abuki Nur
- አግባብ ያልሆነውን ይጠቁሙ
6 ኖቬምበር 2023
Uh
ምን አዲስ ነገር አለ
❤️ 30+ new Yoga with 3D personal coach
❤️ Daily Height Gain tips
❤️ Customize yoga workout plan by your own
❤️ changed UI for better user experience
❤️ Fixed Minor Bugs
❤️ Daily Height Gain tips
❤️ Customize yoga workout plan by your own
❤️ changed UI for better user experience
❤️ Fixed Minor Bugs
