Interval Timer - HIIT & Tabata

LenGo Apps

ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

የኢንተርቫል ሰዓት ቆጣሪው ቀላል እና ለአጠቃቀም ቀላል የሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜ ቆጣሪን እና ለዕለታዊ የአካል ብቃት ስልጠናዎ እና ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎ በቤት ፣ በጂም እና በማንኛውም ቦታ ከመሳሪያዎች ጋር ወይም ከሌለ የሩጫ ሰዓት ነው። ይህ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ጊዜ ቆጣሪ ለአካል ብቃት ጊዜያዊ ስልጠና HIIT/Tabata፣ የጊዜ ክፍተት ሩጫ እና ሌሎች እንደ ሩጫ፣ ቦክስ፣ የወረዳ ስልጠና፣ ማሰላሰል፣ የአተነፋፈስ ልምምዶች እና ዮጋ የመሳሰሉ በጊዜ ተኮር እንቅስቃሴዎች ተስማሚ ነው።

ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ የጊዜ ክፍተት ስልጠና የሚፈልጉት ብቻ
የጊዜ ቆጣሪው የስልጠና ክፍለ ጊዜዎችን በዝግጅት ጊዜ ፣ ​​በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጊዜ ፣ ​​በእረፍት ጊዜ እና በድግግሞሾች ብዛት ለማካሄድ ያስችላል። የእራስዎን ብጁ ክፍተቶች መፍጠርም ይቻላል. እያንዳንዱ የሥልጠና ደረጃ በተለያየ ቀለም ለመለየት ቀላል ነው እና በተናጥል በሚስተካከል ምልክት (ድምጽ, ንዝረት, ድምጽ) ይጀምራል. ሁል ጊዜ በእይታ ውስጥ ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን እና የአካል ብቃት ስልጠናዎን ፍጹም በሆነ ሁኔታ ጊዜ መስጠት ይችላሉ። ለአካል ብቃት ስልጠና መርሃ ግብርዎ ተስማሚ ማሟያ።

ዋና መለያ ጸባያት
- በቁሳዊ ንድፍ ውስጥ ሊታወቅ የሚችል እና ግልጽ የተጠቃሚ በይነገጽ
- መልመጃዎችን ከዝግጅት ጊዜ ፣ ​​ከልምምድ ጊዜ ፣ ​​ከአፍታ ማቆም እና ከድግግሞሽ ብዛት ጋር ያዋቅሩ
- የራስዎን ብጁ ክፍተቶች ይፍጠሩ
- ብዙ መልመጃዎችን እንደ እቅድ ይመድቡ
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያስቀምጡ ፣ ይጫኑ እና ያርትዑ
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ከጓደኞችዎ ጋር ያካፍሉ።
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ምትኬ ይፍጠሩ እና ይጫኑ
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን አቋራጮች ይፍጠሩ
- እድገትዎን በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስታቲስቲክስ ይከታተሉ
- ከበስተጀርባ ይሰራል እና የሁኔታ ማሳወቂያ ያሳያል
- ለከፍተኛ የኃይለኛ ክፍተት ስልጠና (hiit, tabata) ፍጹም ሰዓት ቆጣሪ
- ቋንቋዎች: እንግሊዝኛ, ጀርመንኛ, ፈረንሳይኛ, ስፓኒሽ, ፖርቱጋልኛ, ጣሊያንኛ, ሩሲያኛ

የላቀ ማበጀት፡
- ለእያንዳንዱ የሥልጠና ደረጃ ሊዋቀር የሚችል ምልክት
- ሊመረጥ የሚችል የፊት እና የጀርባ ቀለም
- ሊመረጥ የሚችል የማሳወቂያ ድምጽ
- የራስዎን የድምጽ ፋይሎች እንደ የማሳወቂያ ድምጽ ይጠቀሙ
- ድምጽ እንደ: ስርዓት, ሚዲያ, ማሳወቂያ ወይም ማንቂያ
- በንዝረት ማስታወቂያ
- የድምጽ ረዳት

በስፖርት እንቅስቃሴዎ ይደሰቱ እና የአካል ብቃት ግቦችዎን በጊዜ ቆጣሪው ያሳኩ ።

ምን አዲስ ነገር አለ

- Add calorie calculation for exercises and statistics. (See new calorie option in the settings menu for configuration)
- New tempo option (bpm) for manual repetitions and tempo sync for the every x seconds signal
- New warm up / cool down option when setting rounds for custom intervals
- Signal settings can now be changed for individual exercises
- Add voice assistant option to read next phase
- New tag icons
- Ui / layout improvements and bug fixes