Stark Dumbbell
4.1star
951 ግምገማዎች
50 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
- በተሳለጠ HD ቪዲዮ በቀረቡት 70 Dumbbell ልምምዶች ተነሳሱ።
- የራስዎን የግል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይፍጠሩ።
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይጀምሩ እና የእኛን በይነተገናኝ ታታታ እና HIIT ሰዓት ቆጣሪዎችን ይከተሉ።
- ለተጠናቀቁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ነጥቦችን በማግኘት ሂደትዎን ይከታተሉ።
- የተወሰኑ የጡንቻ ቡድኖችን ያነጣጠሩ የ Dumbbell መልመጃዎችን ያግኙ።
Dumbbell ታላቅ ሙሉ የሰውነት ስፖርታዊ እንቅስቃሴን ለማግኘት በጣም ጥሩ መሣሪያ ነው!
የቪዲዮ መመሪያዎች የሚከናወነው በፕሮፌሽናል የግል አሰልጣኝ ቤንጃሚን ሰልስትሮም ነው።
- የራስዎን የግል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይፍጠሩ።
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይጀምሩ እና የእኛን በይነተገናኝ ታታታ እና HIIT ሰዓት ቆጣሪዎችን ይከተሉ።
- ለተጠናቀቁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ነጥቦችን በማግኘት ሂደትዎን ይከታተሉ።
- የተወሰኑ የጡንቻ ቡድኖችን ያነጣጠሩ የ Dumbbell መልመጃዎችን ያግኙ።
Dumbbell ታላቅ ሙሉ የሰውነት ስፖርታዊ እንቅስቃሴን ለማግኘት በጣም ጥሩ መሣሪያ ነው!
የቪዲዮ መመሪያዎች የሚከናወነው በፕሮፌሽናል የግል አሰልጣኝ ቤንጃሚን ሰልስትሮም ነው።
የተዘመነው በ
ደረጃዎች እና ግምገማዎች
4.1
884 ግምገማዎች
ምን አዲስ ነገር አለ
• change the order of workouts
• copy/paste workouts
• adjust number of reps during workout
• notify at 20 and 10 seconds remaining if applicable
• bugfixes and performance improvements
• copy/paste workouts
• adjust number of reps during workout
• notify at 20 and 10 seconds remaining if applicable
• bugfixes and performance improvements
