My Low Back

+1
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

يساعد التطوير القوي لمثبتات الجسم الأشخاص الذين يعانون من آلام أسفل الظهر.
الغرض الرئيسي من هذا التطبيق هو برنامج تمرين شامل لتطوير القوة الأساسية والاستقرار لدى مرضى ألم الظهر. يساعد برنامج التمرين الأشخاص على تقليل ، وفي بعض الحالات القضاء على الألم في منطقة أسفل الظهر. ينقسم البرنامج بشكل منهجي إلى ثلاثة أقسام متتالية. يتم تقديم مجموعة من التمارين الأساسية والأكثر تقدمًا لكل جزء من أجل مراعاة الفروق في مستوى اللياقة البدنية للمرضى.
تاريخ التحديث
26‏/03‏/2025

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين