Mental Power: Your Mind Ally

10X Corporation INC.‏

عمليات شراء داخل التطبيق

لمحة عن هذا التطبيق

قم بالتأمل لتحسين الصحة العقلية مع تطبيق Mental Power لتتبع العادات. تحكم في دوافعك ووعيك ورعايتك الذاتية والاسترخاء من خلال التأكيدات اليومية والتأمل ضد القلق والنوم الهادئ والعادات الصحية.
Mental Power عبارة عن أداة مجانية لتتبع الصحة العقلية تحتوي على أدوات فريدة للاسترخاء والتأمل لتكوين العادات وتحسين العلاقات: الدافع لكل يوم، ومجلة الرعاية الذاتية والتوازن في الصحة.
واقعك يتكون من معتقداتك وأفكارك. يمكنك تغييره من خلال التأمل اليومي: تأمل القلق أو تأمل الاسترخاء والنوم. قم بموازنة نفسك من خلال إعادة برمجة عقلك من خلال برنامج العقول السليمة. يعتمد تطبيق التأمل الذهني على مفهوم متقدم: العقل الباطن - الوعي - العادات. تطبيقنا مثل مدرب اليقظة الذهنية الحقيقي سيعمل عليه بفعالية.
انضم إلينا إذا كنت تريد:
- انتبه إلى روتينك اليومي واكتسب عادات صحية جديدة؛
- التعامل مع القلق والاكتئاب والنوم بسرعة في الليل.
- التواصل مع المقربين منك أو أصدقائك أو زملائك؛
- غير عقليتك، توقف عن إيذاء نفسك، استرخي ونام جيدًا؛
- إتقان إدارة التوتر وتقليل التوتر من خلال التأمل؛
- التعاون مع المرضى بشكل فعال لمساعدتهم على الوصول إلى أهدافهم.
تحويل العقل الباطن
من الممكن إعادة برمجة العقول السليمة من خلال الإيحاء الذاتي. يمثل هذا الإجراء تكرار الاقتباسات الملهمة والصور الذهنية التي تصف هدفك وكأنه قد تم إنجازه. يتيح المشغل المتكامل للمستخدم إعادة برمجة العقل الباطن من خلال التكرار المنهجي للكلمات الإيجابية للتأكيد وتصور الإيحاء الذاتي.
التركيز على الوعي
ستساعد الاقتباسات التحفيزية للرعاية الذاتية في خلق عقلية إيجابية وتحفيز التنمية الذاتية. بفضل تأكيد التحفيز اليومي والتصورات خطوة بخطوة، ستلاحظ أن سلوكك بدأ يتغير. لتحقيق نتائج أفضل، عليك تكرار الاقتباسات التحفيزية للعناية بالنفس والحفاظ على تركيز وعيك حتى نهاية اليوم. سيساعد متتبع الصحة العقلية المستخدم على الاستمرار في التركيز على ما هو مطلوب خلال اليوم.
تنفيذ العادات الصحية
إن إعادة برمجة عقلك الباطن وتركيز التركيز الذهني سيصبحان الدافع لكل يوم لتكوين عادات جديدة. في لعبة Mental Power، سيساعد المتتبع الروتيني الذي تمت ترقيته على تنفيذ عادة بسيطة في أي مجال من مجالات الحياة:
- الالتزام بالمخطط الروتيني؛
- تنفيذ طقوس بسيطة للرعاية الذاتية:
— تكرار التأكيدات الجديدة للعناية بالنفس؛
- إنشاء قوائم تشغيل موسيقية تحتوي على أصوات مهدئة للنوم والتأمل وما إلى ذلك.
استخدم تطبيقنا الصحي ومتعقب التأمل كل يوم، وتتبع التقدم الذي تحرزه، وكرر الاقتباسات التحفيزية الجديدة وارفع مستوى نفسك!
غير حياتك مع أحد تطبيقات تخفيف القلق الأكثر تقدمًا وتطبيقات الصحة العقلية المجانية. تأمل مع مدرب اليقظة الذهنية الشخصي، وحقق التوازن في صحتك، وستقودك الاقتباسات التحفيزية المجانية إلى تخفيف القلق، وتساعدك على الاسترخاء والنوم الجيد والوصول إلى هدفك.
ستصبح Mental Power واحدة من تطبيقات الرعاية الذاتية الشخصية وتخفيف التوتر مع أفضل التأمل اليومي للاسترخاء والتأكيدات اليومية والتحفيز والعادات الصحية. تأمل باستخدام جهاز تعقب روتيني، وانسى القلق وابدأ في النوم بشكل أفضل!

أحدث الميزات

Deep linking in notifications
Updated card design with evaluation progress indicators
Redesigned routine filters aligned with the podcast experience
Bug fixes and overall performance improvements