Calmloop: Noise EMDR Breathing
يتضمن إعلاناتعمليات شراء داخل التطبيق
+100
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
كالم لوب: رفيقك الشخصي للهدوء والتركيز والنمو العاطفي
كالم لوب هو تطبيق شامل للصحة النفسية، يتضمن الآن ميزة مذكرات 📔 الجديدة والمميزة، وتقنية التنفس المربع، ووضع زين، وأدوات استرخاء مُحسّنة على غرار تقنية إزالة حساسية حركة العين وإعادة المعالجة (EMDR)، ولعبة "بلاطات الذاكرة" لتحسين التركيز وتدريب العقل. سواء كنت تُدير التوتر، أو القلق، أو اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، أو تتعافى من الصدمات، أو ببساطة تُنشئ عادات صحية، فإن كالم لوب يُوفر لك بيئة داعمة للهدوء والتأمل والنمو العاطفي.
🧠 لعبة بلاطات الذاكرة لتدريب الدماغ
درب عقلك في دقائق معدودة يوميًا مع لعبة الذاكرة الممتعة والفعّالة من Calmloop:
🃏 اقلب البلاطات وطابقها لدعم الذاكرة قصيرة المدى
🎯 عزز انتباهك وتركيزك من خلال التكرار الممتع
🧩 أداة مفيدة للتركيز والصفاء الذهني
📊 تتبع تقدمك وحافظ على حماسك
💡 لعبة مفيدة لعقلك، وليست فقط لوقتك
مناسبة للكبار والصغار، ولكل من يرغب في الحفاظ على ذهنه متيقظًا.
لعبة رائعة للكبار والصغار، ولكل من يسعى للحفاظ على ذهنه متيقظًا. 📝 مفكرة شخصية ومتتبع للمزاج
دوّن خواطرك اليومية، وتتبع مزاجك، ولاحظ أنماطك العاطفية مع مرور الوقت:
✨ عبّر عن أفكارك، وامتنانك، أو أطلق العنان لمشاعرك بحرية
😊 تتبع مزاجك بأيقونات بسيطة
📈 راجع الاتجاهات في شاشة الإحصائيات
🔔 اضبط تذكيرات للكتابة
🔒 خصوصية تامة — تبقى ملاحظاتك على جهازك
📁 صدّر مدخلاتك في أي وقت
🧘 وضع التأمل: صوت + مؤثرات بصرية هادئة
يضيف وضع التأمل مؤثرات بصرية مهدئة إلى بيئاتك الصوتية:
🌊 اختر مؤثرات خطية أو دائرية تتحرك بلطف مع الصوت
🎧 نقطة ارتكاز ناعمة للاسترخاء، أو التأمل، أو العمل العميق
🧠 يساعدك على تركيز انتباهك والبقاء حاضرًا أثناء الاستماع
🌬️ تمارين التنفس المربع للهدوء واستعادة التركيز
أداة تنفس موجهة بسيطة لمساعدتك على التهدئة واستعادة السيطرة:
🟦 خذ نفسًا عميقًا، انتظر، أخرج الزفير، انتظر — كل مرة لنفس المدة
⏱️ اختر وتيرتك (مناسب للمبتدئين والمتقدمين)
⚡ مثالي قبل الاجتماعات، أو عند الشعور بالقلق، أو في أي وقت تحتاج فيه إلى إعادة شحن طاقتك
🌀 أدوات استرخاء مستوحاة من تقنية EMDR لدعم تخفيف التوتر
يتضمن تطبيق Calmloop أدوات بصرية مستوحاة من تقنية EMDR مصممة لدعم الاسترخاء والتحكم في المشاعر:
👁️ اتبع الكرة المتحركة لتهدئة نفسك وإعادة تركيز انتباهك
🧩 أوضاع وأنماط حركة متعددة (اختر ما يناسبك)
🛠️ خصص السرعة والاتجاه بما يناسب راحتك
ملاحظة: يوفر تطبيق Calmloop أدوات للعناية الذاتية ولا يغني عن العلاج النفسي المتخصص.
🎧 العلاج الصوتي للتركيز والاسترخاء والراحة
استمع إلى مقاطع صوتية هادئة وفعّالة:
🔊 العلاج بالضوضاء - الضوضاء الوردية والحمراء والبيضاء
🌧️ أصوات الطبيعة والأجواء - المطر، والرياح، وأزيز النار
🐾 أصوات ASMR - خرخرة القطط، والنقر الخفيف، وأصوات دافئة
🎞️ أصوات الحنين إلى الماضي - أجهزة عرض الأفلام القديمة، وخدوش الفينيل
🎼 مقطوعات موسيقية كلاسيكية وتأملية - للتركيز والهدوء
🌟 لماذا تختار Calmloop؟
📚 أدوات صحية مصممة للاستخدام اليومي
🔐 خصوصية تامة، وتعمل دون اتصال بالإنترنت - بياناتك تبقى على جهازك
🧩 تصميم بسيط وجميل ستستخدمه يوميًا
🌿 ميزات مرنة للهدوء والتركيز والنمو العاطفي
👉 حمّل Calmloop وابدأ رحلة يومية نحو صفاء الذهن والثبات والهدوء الداخلي.
كالم لوب هو تطبيق شامل للصحة النفسية، يتضمن الآن ميزة مذكرات 📔 الجديدة والمميزة، وتقنية التنفس المربع، ووضع زين، وأدوات استرخاء مُحسّنة على غرار تقنية إزالة حساسية حركة العين وإعادة المعالجة (EMDR)، ولعبة "بلاطات الذاكرة" لتحسين التركيز وتدريب العقل. سواء كنت تُدير التوتر، أو القلق، أو اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، أو تتعافى من الصدمات، أو ببساطة تُنشئ عادات صحية، فإن كالم لوب يُوفر لك بيئة داعمة للهدوء والتأمل والنمو العاطفي.
🧠 لعبة بلاطات الذاكرة لتدريب الدماغ
درب عقلك في دقائق معدودة يوميًا مع لعبة الذاكرة الممتعة والفعّالة من Calmloop:
🃏 اقلب البلاطات وطابقها لدعم الذاكرة قصيرة المدى
🎯 عزز انتباهك وتركيزك من خلال التكرار الممتع
🧩 أداة مفيدة للتركيز والصفاء الذهني
📊 تتبع تقدمك وحافظ على حماسك
💡 لعبة مفيدة لعقلك، وليست فقط لوقتك
مناسبة للكبار والصغار، ولكل من يرغب في الحفاظ على ذهنه متيقظًا.
لعبة رائعة للكبار والصغار، ولكل من يسعى للحفاظ على ذهنه متيقظًا. 📝 مفكرة شخصية ومتتبع للمزاج
دوّن خواطرك اليومية، وتتبع مزاجك، ولاحظ أنماطك العاطفية مع مرور الوقت:
✨ عبّر عن أفكارك، وامتنانك، أو أطلق العنان لمشاعرك بحرية
😊 تتبع مزاجك بأيقونات بسيطة
📈 راجع الاتجاهات في شاشة الإحصائيات
🔔 اضبط تذكيرات للكتابة
🔒 خصوصية تامة — تبقى ملاحظاتك على جهازك
📁 صدّر مدخلاتك في أي وقت
🧘 وضع التأمل: صوت + مؤثرات بصرية هادئة
يضيف وضع التأمل مؤثرات بصرية مهدئة إلى بيئاتك الصوتية:
🌊 اختر مؤثرات خطية أو دائرية تتحرك بلطف مع الصوت
🎧 نقطة ارتكاز ناعمة للاسترخاء، أو التأمل، أو العمل العميق
🧠 يساعدك على تركيز انتباهك والبقاء حاضرًا أثناء الاستماع
🌬️ تمارين التنفس المربع للهدوء واستعادة التركيز
أداة تنفس موجهة بسيطة لمساعدتك على التهدئة واستعادة السيطرة:
🟦 خذ نفسًا عميقًا، انتظر، أخرج الزفير، انتظر — كل مرة لنفس المدة
⏱️ اختر وتيرتك (مناسب للمبتدئين والمتقدمين)
⚡ مثالي قبل الاجتماعات، أو عند الشعور بالقلق، أو في أي وقت تحتاج فيه إلى إعادة شحن طاقتك
🌀 أدوات استرخاء مستوحاة من تقنية EMDR لدعم تخفيف التوتر
يتضمن تطبيق Calmloop أدوات بصرية مستوحاة من تقنية EMDR مصممة لدعم الاسترخاء والتحكم في المشاعر:
👁️ اتبع الكرة المتحركة لتهدئة نفسك وإعادة تركيز انتباهك
🧩 أوضاع وأنماط حركة متعددة (اختر ما يناسبك)
🛠️ خصص السرعة والاتجاه بما يناسب راحتك
ملاحظة: يوفر تطبيق Calmloop أدوات للعناية الذاتية ولا يغني عن العلاج النفسي المتخصص.
🎧 العلاج الصوتي للتركيز والاسترخاء والراحة
استمع إلى مقاطع صوتية هادئة وفعّالة:
🔊 العلاج بالضوضاء - الضوضاء الوردية والحمراء والبيضاء
🌧️ أصوات الطبيعة والأجواء - المطر، والرياح، وأزيز النار
🐾 أصوات ASMR - خرخرة القطط، والنقر الخفيف، وأصوات دافئة
🎞️ أصوات الحنين إلى الماضي - أجهزة عرض الأفلام القديمة، وخدوش الفينيل
🎼 مقطوعات موسيقية كلاسيكية وتأملية - للتركيز والهدوء
🌟 لماذا تختار Calmloop؟
📚 أدوات صحية مصممة للاستخدام اليومي
🔐 خصوصية تامة، وتعمل دون اتصال بالإنترنت - بياناتك تبقى على جهازك
🧩 تصميم بسيط وجميل ستستخدمه يوميًا
🌿 ميزات مرنة للهدوء والتركيز والنمو العاطفي
👉 حمّل Calmloop وابدأ رحلة يومية نحو صفاء الذهن والثبات والهدوء الداخلي.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
Maryna Chervinska
shish.hamish@gmail.com
Carrer de Bertran, 40
08023 Barcelona
Spain
