معظم تطبيقات تتبع العادات تُعاقبك على أي خطأ. فهي تُعيد ضبط سجلّك إلى الصفر، وتُمحو أسابيع من الجهد، وتتركك تشعر بالفشل. أما ControlMap، فقد بُني على أساس مختلف: التعافي عملية غير خطية، وكل خطوة للأمام مهمة.
ControlMap هو تطبيق خاص لتتبع العادات السيئة ورفيق للتعافي، مُصمم للأشخاص الذين يرغبون في فهم أنماط سلوكهم، وبناء انضباط حقيقي، والالتزام به - دون خجل أو لوم.
... ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
لماذا يختلف تطبيق ControlMap؟
على عكس تطبيقات التتبع التي تركز على تحقيق سلسلة من النتائج وتعتبر أي انتكاسة بمثابة فشل ذريع، يحتفي ControlMap بالرغبات التي قاومتها. الانتكاسة مجرد نقطة في رحلة مدتها ٣٦٥ يومًا، وليست سببًا للاستسلام.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
الميزات الأساسية
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆ خرائط حرارية سلوكية
تصوّر مدى التزامك من خلال مصفوفة مساهمة سنوية رائعة. اللون الأخضر للأيام النظيفة. اللون الكهرماني يشير إلى الرغبات التي نجحت في مقاومتها. اللون الأحمر يشير إلى الانتكاسات. شاهد خريطة نموك وهي تمتلئ بالتقدم على مدار 365 يومًا.
◆ نسب ذكاء التعافي
تجاوز مجرد عدّ الأيام المتتالية. يحسب تطبيق ControlMap كثافة إرادتك، ونسب الرغبات إلى الانتكاسات، ونسب التعافي، مما يمنحك رؤية تحليلية حقيقية حول كيفية تحسن ضبطك الذاتي بمرور الوقت.
◆ نظام تتبع الرغبات
سجل المحفزات، وتقييمات الحالة المزاجية، ومستويات شدة الرغبات (من 1 إلى 10)، وتأملاتك الشخصية يوميًا. اكتشف متى ولماذا تحدث الانتكاسات بالضبط حتى تتمكن من الاستعداد لها في المرة القادمة.
◆ تحليلات الانضباط
اطلع على خطوط الاتجاه الأسبوعية والشهرية المفصلة، وتحليلات أفضل وأسوأ أيام الأداء، ومخططات تقدم التعافي على المدى الطويل. افهم أنماطك بالبيانات، وليس بالتخمين.
◆ دفتر يوميات التعافي الخاص
دوّن خواطرك اليومية، وتتبع حالتك النفسية، واستعرض مراحل تعافيك السابقة من خلال رسوم بيانية مقارنة. تُحفظ مدخلاتك في جهازك ولا تُغادره أبدًا.
◆ تذكيرات ذكية وإنجازات مميزة
تُبقيك إشعارات المتابعة اليومية القابلة للتخصيص ملتزمًا دون إزعاجك. احتفل بإنجازاتك المهمة في رحلة التعافي من خلال تأكيدات بصرية رائعة تُظهر تقدمك.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
خصوصية تامة وبدون اتصال بالإنترنت
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
بيانات الاسترداد الخاصة بك حساسة للغاية. لذلك، يخزن ControlMap كل شيء محليًا على جهازك. لا يوجد مزامنة سحابية، ولا حاجة لحساب، ولا شبكات إعلانية، ولا جمع بيانات من جهات خارجية. تبقى سجلات عاداتك، ومذكراتك، وخرائطك الحرارية مشفرة وتحت سيطرتك الكاملة.
تصميم أنيق ومحترم
مصمم بأسلوب جمالي مميز، مع التركيز على الوضع الداكن، مستوحى من رسوم بيانية لمساهمات المطورين. بدون أي إضافات غير ضرورية، بدون إعلانات، بدون إشعارات مزعجة. رفيق تتبع أنيق، سهل الاستخدام، وفعّال.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
لمن صُمم ControlMap؟
لمن صُمم ControlMap؟ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
• التخلص من العادات القهرية (التصفح، الألعاب، التسويف، أو أي صراع شخصي)
• بناء عادات يومية للانضباط الذاتي وضبط النفس
• متابعة التعافي من أي نمط سلوكي ترغب في تغييره
• لكل من يرغب في مساحة خاصة، تحليلية، وخالية من الأحكام المسبقة نمو
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
التعافي أشبه بخريطة، وليس خطًا مستقيمًا. ابدأ برسم خريطتك اليوم.
متتبع عادات سيئة خاص بنسبة 100%. استعد الانضباط يوماً بعد يوم.
تاريخ التحديث
09/08/2026