Doghouse Boxing Timer

Doghouse Boxing‏

يتضمن إعلانات

لمحة عن هذا التطبيق

Doghouse Boxing Timer هو تطبيق مؤقت للفترات الزمنية مصمم لكل من الملاكمين المحترفين وعشاق اللياقة البدنية الذين يتطلعون إلى زيادة روتينهم التدريبي. سواء كنت ملاكمًا يهدف إلى صقل مهاراتك أو شخصًا يبحث عن جلسة تدريب فاصل عالي الكثافة (HIIT) ، فإن Doghouse Boxing Timer قد جعلك مغطى.

سمات:

مؤقت الفاصل الزمني للملاكمة:
تدرب كالمحترفين مع مؤقت الملاكمة الكلاسيكي المحترف لدينا مع ضبط مسبق لـ 3 دقائق وفترات راحة لمدة دقيقة واحدة و 12 جولة يستخدمها الملاكمون المحترفون لمحاكاة معارك البطولات.

دلائل الميزات:
فترات الملاكمة المحددة مسبقًا على أساس إجراءات التدريب التقليدية.
الإشارات المرئية والصوتية لكل تغيير فترة.
10 ثوان من وقت التحضير قبل الجولة الأولى.

مؤقت HIIT (40 ثانية / 20 ثانية):
سحق أهداف لياقتك مع مؤقت HIIT المتخصص ، الذي يتميز بـ 40 ثانية من النشاط المكثف تليها فترة راحة مدتها 20 ثانية لجلسات حقيبتك الثقيلة. يتكون من 6 فترات بحيث يكون لديك إجمالي 3 دقائق على الكيس الثقيل. ثبت أن HIIT يعزز عملية التمثيل الغذائي ، ويحسن لياقة القلب والأوعية الدموية ، ويحرق الدهون بشكل فعال في فترة زمنية قصيرة.

دلائل الميزات:
تم تصميم مؤقت HIIT مع 40 ثانية من النشاط و 20 ثانية من الراحة.
تنبيهات مرئية وصوتية لإرشادك خلال كل تغيير فاصل زمني.