Tony's Dumbbell Home Workout
يتضمن إعلانات
+100
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
باستخدام هذا التطبيق ، يمكنك إنشاء تمارين الدمبل المنزلية بناءً على الأهداف ومجموعات العضلات التي تحددها. سيتم اقتراح التمارين المختارة بعناية لك. يمكنك تغيير التمارين الفردية إذا لزم الأمر. سوف تتطلب جميع التمارين الدمبل.
تحتوي إجراءات التمرين على روابط لمقاطع الفيديو حيث ستجد إرشادات ونصائح حول كيفية أداء كل تمرين. احفظ أفضل التدريبات في المرة القادمة.
سمات:
- توليد التدريبات الخفيفة والمتوسطة والشاقة.
- قم بعمل تمارين للصدر والظهر والكتفين والبايسبس والعضلة ثلاثية الرؤوس والساقين وعضلات البطن
- إعادة إنشاء التدريبات الفردية
- روابط لمقاطع فيديو التمارين الموجهة
- حفظ وتحديث التدريبات
تحتوي إجراءات التمرين على روابط لمقاطع الفيديو حيث ستجد إرشادات ونصائح حول كيفية أداء كل تمرين. احفظ أفضل التدريبات في المرة القادمة.
سمات:
- توليد التدريبات الخفيفة والمتوسطة والشاقة.
- قم بعمل تمارين للصدر والظهر والكتفين والبايسبس والعضلة ثلاثية الرؤوس والساقين وعضلات البطن
- إعادة إنشاء التدريبات الفردية
- روابط لمقاطع فيديو التمارين الموجهة
- حفظ وتحديث التدريبات
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
الجديد
Happy workouts!
