تم تصميم Hapcha - تطبيق مدرب التغذية وعداد السعرات الحرارية لجعل الأكل الصحي وبناء عادات الأكل الصحية أسهل ما يمكن ، حتى تتمكن من التركيز على متابعة الأهداف التي تهمك حقًا.
كيف يمكنني استخدام تطبيق مدرب التغذية وتتبع البروتين؟
ما عليك سوى تسجيل الأطعمة التي تتناولها في مذكرات الطعام الخاصة بالتطبيق وسيقترح مدرب التغذية الخاص بك في Hapcha ومتتبع الطعام تغييرات صغيرة يمكنك إجراؤها لتحسين النظام الغذائي الذي لديك بالفعل لتحسين استهلاك الطعام وعادات الأكل الصحية من خلال عداد السعرات الحرارية ومذكرات الطعام وتتبع التغذية . ثم انتقل إلى المستوى التالي واضغط على "توازن". Hapcha - سيقوم متتبع التغذية بمسح جميع الأطعمة التي تتناولها اليوم بذكاء وسيقوم مدرب التغذية بتعديل كمية كل منها حتى تتمكن من الحصول على التغذية الصحية التي تحتاجها من الأطعمة التي تحبها.
لا يسعنا الانتظار حتى نساعدك على تلبية ما يهمك!
لكن كيف يعمل Hapcha - تطبيق مدرب التغذية ومذكرات الطعام؟
سؤال رائع! سيطلب منك تطبيق Hapcha - Nutrition Coach & Food Planner بعض القياسات الأساسية مثل طولك ووزنك. يمكنك تحديثها في أي وقت لترى تقدمك وهذا يسمح لنا بفهم المزيد حول كيفية معالجة جسمك للطعام ويجعل من الممكن مساعدتك في بناء حياة صحية عندما يتعلق الأمر باستهلاك الطعام وعادات الأكل.
ستتاح لك أيضًا فرصة اتباع خطة تغذية مدعومة بميزة Nutri Coach الخاصة بنا. أنشأ هذا الفريق من خبراء التغذية والمدربين الشخصيين خطط التغذية هذه لتغطية مجموعة متنوعة من أهداف الوزن واللياقة وأنماط الحياة ، لذلك هناك شيء للجميع. بعد ذلك ، أثناء قيامك بتسجيل الأطعمة كل يوم في مذكرات الطعام الخاصة بالتطبيقات ، سيخبرك مدرب التغذية الخاص بك بمدى تطابق أطعمتك مع خطة التغذية هذه ويعطيك نصائح لإجراء تغييرات صغيرة بناءً على مذكرات الطعام وبيانات عداد السعرات الحرارية لتقريبك من الخطة. كل هدف يمكن تحقيقه مع مدربنا الغذائي. تضاف هذه التغييرات الصغيرة بمرور الوقت لإحداث فرق كبير!
باستخدام مدرب Nutri & Food Tracker ، يصبح تكوين عادات غذائية صحية أسهل!
يمتلك Hapcha سلاحًا سريًا آخر لضمان حصولك على الكمية المناسبة من السعرات الحرارية والمواد المغذية من الأطعمة الخاصة بك بمساعدة مدرب Nutri وعداد السعرات الحرارية. اضغط على "التوازن" وسيقوم مدرب الذكاء الاصطناعي الخاص بنا بتعديل حجم جزء كل طعام في يوميات طعامك ووجباتك لمساعدتك في الحصول على الكمية المناسبة من الكربوهيدرات والبروتين والدهون - مما يضمن استخدام بيانات التغذية وعداد السعرات الحرارية بسهولة. هذا يجعل من السهل أكثر من أي وقت مضى اتباع خطط التغذية أو اللياقة البدنية أو الوزن أو الصحة!
قم بتنزيل Hapcha - مدرب التغذية ومتتبع البروتين اليوم وابدأ في الحصول على التغذية التي يحتاجها جسمك من الأطعمة التي تستمتع بها.
تاريخ التحديث
24/10/2025