"بريك لوب" رفيقك الأمثل للتخلص من العادات السيئة وبناء عادات إيجابية. سواء كنت ترغب في الإقلاع عن التدخين، أو تقليل وقت استخدامك للشاشات، أو التوقف عن المماطلة، أو تغيير أي سلوك غير مرغوب فيه، فإن "بريك لوب" يوفر لك الأدوات والتحفيز اللازمين للنجاح.
الميزات الرئيسية: ✅ تتبع العادات - سجّل تقدمك اليومي وتتبع سلسلة إنجازاتك ✅ تحليلات مفصلة - تصوّر معدل نجاحك وأنماطه ✅ تحليل المحفزات - حدد أسباب عاداتك ✅ أدوات تحفيزية - استلهم من الاقتباسات والإنجازات ✅ الوضع الداكن/الفاتح - اختر السمة المفضلة لديك
كيفية العمل: 1. أضف العادة التي ترغب في التخلص منها 2. سجّل تقدمك اليومي 3. راجع الأفكار والأنماط 4. احتفل بنجاحك مع نمو سلسلة إنجازاتك
يستخدم تطبيق Break Loop تقنيات علم النفس السلوكي المُجرّبة لمساعدتك على: • زيادة الوعي الذاتي بعاداتك • بناء قوة الإرادة من خلال النجاحات الصغيرة • استبدال العادات السيئة بأخرى إيجابية • كن مسؤولاً عن نفسك من خلال تتبع تقدمك
مثالي للتخلص من عادات مثل: 🚭 التدخين/التدخين الإلكتروني 📱 الإفراط في استخدام الهاتف/وسائل التواصل الاجتماعي 🍔 الأكل غير الصحي ⏰ التسويف 💸 الإنفاق الاندفاعي 🍺 الشرب ...وغيرها الكثير!
حمّل Break Loop اليوم وتحكّم في عاداتك. تحسينات يومية بسيطة تُحدث فرقًا كبيرًا!
بياناتك محفوظة على جهازك. لا نجمع أي معلومات شخصية.
تاريخ التحديث
02/06/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
عرض التفاصيل
أحدث الميزات
• Bug Fix
• Complete habit tracking system • Detailed statistics and analytics • Beautiful, intuitive interface • Dark/light theme support • Customizable habit profiles • Streak tracking and milestones • Daily check-ins with mood/trigger logging
Start your habit-breaking journey today! We'd love your feedback to make Break Loop even better.