ReShape Method
الجميع
info
+1
عملية تنزيل
لمحة عن هذا التطبيق
برنامج ReShape Method هو رفيقك الشخصي في رحلة اللياقة البدنية، حيث يربطك مباشرةً بمدربك المخصص لتجربة تدريب وتغذية مصممة خصيصًا لك.
التدريب
- اطّلع على جدول جلساتك الأسبوعية واحجز مباشرةً من التطبيق
- اطّلع على تفاصيل الجلسة: النوع، المدرب، الوقت، والموقع
- تتبّع نقاط التدريب والجلسات المتبقية
- قيّم الجلسات وقدّم ملاحظاتك لمدربك
تناول الطعام
- اتبع خطة وجباتك الشخصية مع وجبات يومية وقيم العناصر الغذائية الكبرى
- تصفّح مكتبة وصفات مُختارة بعناية مع تعليمات خطوة بخطوة
- تتبّع احتياجاتك الغذائية اليومية من البروتين والكربوهيدرات والدهون
- احفظ وصفاتك المفضلة للوصول إليها بسرعة
المتابعة
- راقب تكوين جسمك وتقدمك مع مرور الوقت
- سجّل بياناتك اليومية، بما في ذلك الوزن والنوم والتوتر والتعافي
- أكمل تقييمات الهرمونات والصحة العامة
- شاهد صور التقدم والقياسات
الدردشة
- راسل مدربك مباشرةً للحصول على التوجيه والدعم
- أرسل ملاحظات صوتية وصورًا ومستندات
- احصل على رؤى غذائية وتدريبية مدعومة بالذكاء الاصطناعي من أنخ
- استقبل إشعارات فورية برسائل المدرب
صُمّم خصيصًا لأعضاء مراكز ريشيب للياقة البدنية.
التدريب
- اطّلع على جدول جلساتك الأسبوعية واحجز مباشرةً من التطبيق
- اطّلع على تفاصيل الجلسة: النوع، المدرب، الوقت، والموقع
- تتبّع نقاط التدريب والجلسات المتبقية
- قيّم الجلسات وقدّم ملاحظاتك لمدربك
تناول الطعام
- اتبع خطة وجباتك الشخصية مع وجبات يومية وقيم العناصر الغذائية الكبرى
- تصفّح مكتبة وصفات مُختارة بعناية مع تعليمات خطوة بخطوة
- تتبّع احتياجاتك الغذائية اليومية من البروتين والكربوهيدرات والدهون
- احفظ وصفاتك المفضلة للوصول إليها بسرعة
المتابعة
- راقب تكوين جسمك وتقدمك مع مرور الوقت
- سجّل بياناتك اليومية، بما في ذلك الوزن والنوم والتوتر والتعافي
- أكمل تقييمات الهرمونات والصحة العامة
- شاهد صور التقدم والقياسات
الدردشة
- راسل مدربك مباشرةً للحصول على التوجيه والدعم
- أرسل ملاحظات صوتية وصورًا ومستندات
- احصل على رؤى غذائية وتدريبية مدعومة بالذكاء الاصطناعي من أنخ
- استقبل إشعارات فورية برسائل المدرب
صُمّم خصيصًا لأعضاء مراكز ريشيب للياقة البدنية.
تدريب لياقة بدنية شخصي - التدريب والتغذية والتعافي في تطبيق واحد.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
- لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجيةمزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
- قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذهالمعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و5 نوع آخر من البيانات
- يتم تشفير البيانات أثناء النقل
- يمكن أن تطلب حذف البيانات
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
FITTEK LIMITED
reshapeclub.tech@gmail.com
Unit 3
Building A, Chesterwell Plaza, Leda Way
COLCHESTER
CO4 6EE
United Kingdom
+44 7922 880325
