인터벌 러닝 타이머

عمليات شراء داخل التطبيق
تقييم المحتوى
الجميع
+500
عملية تنزيل
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

تطبيق Interval Running Timer هو تطبيق تدريب متقطع يتيح لك بدء الجري بسرعة دون إعدادات معقدة. ما عليك سوى تحديد المسافة والوقت، والجري مع التوجيه الصوتي. يساعد هذا التطبيق العدائين المشغولين في العشرينات والثلاثينات من العمر على ممارسة التمارين بكفاءة حتى في فترات قصيرة.

- يمكنك ضبط فترات الجري بأربع طرق:

• المسافة + الوقت
• المسافة + السرعة
• الوقت فقط
• المسافة فقط

الميزات الرئيسية
• الجري المتقطع مع تحديد المسافة والوقت
• سهولة إعداد مجموعات الجري والمشي
• توجيه صوتي وتدريب بالاهتزاز أثناء الجري
• تجربة جري مريحة لا تتطلب النظر إلى الشاشة باستمرار
• مراجعة السجلات والسرعة لكل مجموعة

يمكنك إدارة روتين الجري الخاص بك ومتابعة تقدمك باستمرار.

اجعل التدريب المتكرر أكثر راحة، وقم ببناء بيانات تدريبك الخاصة.


مُوصى به لـ:

العدائين الراغبين في أداء تدريبات متقطعة دقيقة

العدائين الساعين لتحسين أرقامهم القياسية

الأشخاص الذين يجدون تعقيدات تطبيقات الجري مُربكة

الأشخاص الذين يبحثون عن تطبيق بسيط وسهل الاستخدام يركز على التدريب

الأشخاص الذين يرغبون في إدارة سرعتهم بشكل منهجي

اجعل جريَك أكثر فعالية. تدرب بدقة أكبر.

ابدأ تدريبك الخاص مع تطبيق تدريب متقطع مُصمم خصيصًا للعدائين.
مؤقت تشغيل يبدأ في غضون 3 محاولات دون إعدادات معقدة
تاريخ التحديث
15‏/07‏/2026
قصص مميزة

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
  • لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
    مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
  • لم يتم تجميع أي بيانات.
    مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين