المشي من أسهل الطرق للحفاظ على النشاط، لكن يصعب معرفة مقدار حركتك الفعلية خلال اليوم. يساعدك تطبيق Step Tracker: Walking Fitness على مراقبة كل خطوة تلقائيًا، مما يُسهّل عليك فهم نشاطك اليومي والالتزام بأهداف لياقتك.
🚶 تتبع كل خطوة تلقائيًا
• عدّ الخطوات تلقائيًا.
• تتبع مسافة المشي.
• تقدير السعرات الحرارية المحروقة.
• تسجيل مدة المشي.
• ملخص النشاط اليومي.
📊 حوّل مشيَك اليومي إلى تقدم ملموس
كل خطوة تُساهم في نشاطك الإجمالي. راجع إحصائياتك اليومية وسجل نشاطك لفهم روتينك، وتحديد الاتجاهات، والحفاظ على حماسك مع ازدياد عدد خطواتك بمرور الوقت.
🎯 ركّز على أهدافك في المشي
اختر هدفًا يوميًا للخطوات يُناسب نمط حياتك. متابعة تقدمك على مدار اليوم تُشجعك على الاستمرار وتُساعدك على جعل المشي جزءًا من روتينك اليومي.
⚙️ مصمم لتتبع يومي بسيط
تتيح لك واجهته البسيطة التركيز على المشي بدلاً من الإعدادات المعقدة. يمكنك إيقاف التتبع مؤقتًا أو استئنافه وقتما تشاء، وإعادة ضبط نشاطك اليومي عند بدء يوم جديد.
❤️ المشي لكل نمط حياة
سواء كنت تسعى لزيادة حركتك اليومية، أو دعم إدارة وزنك، أو تحسين لياقتك البدنية، أو ببساطة أن تصبح أكثر نشاطًا، فإن تطبيق Step Tracker: Walking Fitness يساعدك على مراقبة نشاطك ببيانات واضحة وسهلة الفهم.
مثالي لـ:
• المشي اليومي.
• عدّ الخطوات.
• تمارين المشي.
• تتبع اللياقة البدنية.
• إدارة الوزن.
• بناء عادات صحية.
تتبع خطواتك، ومسافة المشي، والسعرات الحرارية المحروقة، ووقت المشي مع تطبيق Step Tracker: Walking Fitness. سواء كنت تبحث عن عداد خطوات، يساعدك هذا التطبيق على البقاء على دراية بحركتك والاستمرار في التقدم نحو نمط حياة أكثر صحة.
حقق أهدافك في المشي من خلال تتبع الخطوات والسعرات الحرارية والمسافة كل يوم
تاريخ التحديث
14/07/2026