Funsized Fitness

Trainerize CBA-STUDIO 2‏

لمحة عن هذا التطبيق

تم تصميم تطبيق Funsized Fitness خصيصًا للنساء قصيرات القامة (أقل من 162 سم) اللواتي سئمن من برامج التمارين الرياضية التقليدية التي لا تناسب أجسامهن. مع هذا التطبيق، ستتمكنين من الوصول إلى تمارين تركز على بناء القوة، وتدريب احترافي، ومتابعة حقيقية لتقدمك - لتتوقفي عن التردد وتبدئي رحلة بناء القوة.

هذه هي التمارين التي أمارسها شخصيًا - مصممة لبناء العضلات، ونحت قوامك، ومساعدتك على الشعور بالقوة والثقة في النادي الرياضي أو في المنزل. سواء كان هدفك هو اكتساب المزيد من القوة، أو الشعور بمزيد من القدرة، أو إتقان أول تمرين سحب لأعلى، فإن هذا التطبيق مصمم ليجعل رحلتك نحو اللياقة البدنية مناسبة تمامًا لجسمك.

أوه، هل ذكرتُ ذلك؟ ستحصلين على كل هذا دون إرهاق نفسك بالتمارين الهوائية، أو تجويع نفسك، أو القيام بتمارين بيربي التي تكرهينها سرًا.

الميزات:

- الوصول إلى برامج تدريبية مناسبة للنساء قصيرات القامة ومتابعة تمارينك

- متابعة فيديوهات توضيحية للتمارين (جميعها أقل من 40 ثانية - لأننا نقدر وقتك) الوقت)
- تتبع وجباتك وحسّن تغذيتك دون الشعور بالذنب تجاه الطعام
- حافظ على عاداتك اليومية (واشعر بالرضا التام حيال ذلك)
- ضع أهدافًا واقعية للياقة البدنية وحققها بقوة
- اربح شارات لأفضل إنجازاتك الشخصية وسلسلة عاداتك
- تواصل مباشرة مع المدرب كير للحصول على الدعم والتعديلات والتشجيع
- تتبع قياسات جسمك وشارك صور تقدمك (أي الأدلة الحقيقية)
- احصل على تذكيرات لتتمكن من أداء التمارين التي خططت لها
- اربط حسابك بتطبيقات Fitbit وGarmin وMyFitnessPal وغيرها

********* هام: يجب عليك التسجيل على الموقع الإلكتروني قبل استخدام التطبيق!

تنزيل التطبيق وحده لا يمنحك الوصول إلى أي تمارين. *******
للبدء، تفضل بزيارة www.funsized.life/app
أو www.trainerize.me/profile/funsized
اختر اشتراكك، أنشئ حسابك، وستكون جاهزًا للوصول إلى التمارين داخل التطبيق!