تقييم المحتوى
الجميع
+10
عملية تنزيل
تقييم المحتوى
الجميع
تفاعل المستخدمين
مزيد من المعلومات
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة
صورة لقطة الشاشة

لمحة عن هذا التطبيق

مع تطبيق PushNPull Fitness، يمكنك البدء بتتبع تمارينك، وقياس نتائجك، وتحقيق أهدافك الرياضية، كل ذلك بمساعدة فريق Push N Pull Fitness.


اطلع على خطط التدريب وتتبع تمارينك

جدول تمارينك والتزم بها من خلال تحطيم أرقامك القياسية الشخصية

تابع تقدمك نحو أهدافك

حدد أهدافك الصحية والرياضية

تواصل مع فريق Push N Pull مباشرةً

تتبع قياسات جسمك والتقط صورًا لتقدمك

احصل على إشعارات تذكيرية بالتمارين والأنشطة المجدولة

حمّل تطبيق Push N Pull Fitness اليوم!
تطبيق اللياقة البدنية
تاريخ التحديث
20‏/08‏/2026

أمان البيانات

يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
  • لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية
    مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
  • قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه
    المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و4 نوع آخر من البيانات
  • يتم تشفير البيانات أثناء النقل
  • يتعذّر حذف البيانات

أحدث الميزات

Bug fixes and performance updates.