Unmind
4.1star
208 مراجعات
+100 ألف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
رفاهية شاملة وسهلة الوصول للموظفين - اطلب من مؤسستك الوصول إلى Unmind اليوم
يساعدك Unmind على فهم صحتك العقلية وقياسها وتحسينها من خلال التعلم الموجه ذاتيًا والتعزيزات الصغيرة والدعم من إنسان إلى إنسان.
صممه علماء النفس والخبراء ومدعوم بالعلم.
تحسين المرونة في العمل
تعلم تقنيات الشعور بالهدوء والتحكم، أو جرب التمارين اللحظية لمساعدتك على التعامل مع التوتر وإدارته.
النوم بشكل أفضل
استمع إلى الأصوات والقصص لمساعدتك على الانطلاق، أو اشترك في دورة تدريبية ذاتية التوجيه حول علم النوم.
جرب العلاج بالتحدث
احجز جلسة مع طبيب خبير في الصحة العقلية. يمكنك التحدث عن حياتك المهنية أو علاقاتك أو تخصيص بعض الوقت لنفسك.
احصل على توصيات شخصية
استخدم أداة تعقب الرفاهية لقياس صحتك والحصول على توصيات مخصصة بناءً على درجاتك في مجالات مختلفة، مثل النوم والصحة والتوتر.
ملاحظة.
نحن لا نقامر بصحتك العقلية. وهذا يعني أننا نأخذ العلم والبيانات على محمل الجد. يعتمد نهجنا على الخبرة السريرية التي وافق عليها فريق Unmind's Science، ونحن نلتزم بمعايير الأمان الأكثر إحكامًا. معلوماتك الشخصية ملكك وحدك - سرية وآمنة بنسبة 100%.
يساعدك Unmind على فهم صحتك العقلية وقياسها وتحسينها من خلال التعلم الموجه ذاتيًا والتعزيزات الصغيرة والدعم من إنسان إلى إنسان.
صممه علماء النفس والخبراء ومدعوم بالعلم.
تحسين المرونة في العمل
تعلم تقنيات الشعور بالهدوء والتحكم، أو جرب التمارين اللحظية لمساعدتك على التعامل مع التوتر وإدارته.
النوم بشكل أفضل
استمع إلى الأصوات والقصص لمساعدتك على الانطلاق، أو اشترك في دورة تدريبية ذاتية التوجيه حول علم النوم.
جرب العلاج بالتحدث
احجز جلسة مع طبيب خبير في الصحة العقلية. يمكنك التحدث عن حياتك المهنية أو علاقاتك أو تخصيص بعض الوقت لنفسك.
احصل على توصيات شخصية
استخدم أداة تعقب الرفاهية لقياس صحتك والحصول على توصيات مخصصة بناءً على درجاتك في مجالات مختلفة، مثل النوم والصحة والتوتر.
ملاحظة.
نحن لا نقامر بصحتك العقلية. وهذا يعني أننا نأخذ العلم والبيانات على محمل الجد. يعتمد نهجنا على الخبرة السريرية التي وافق عليها فريق Unmind's Science، ونحن نلتزم بمعايير الأمان الأكثر إحكامًا. معلوماتك الشخصية ملكك وحدك - سرية وآمنة بنسبة 100%.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
التقييمات والتعليقات
4.1
203 مراجعات
أحدث الميزات
In this release, we’ve squashed some minor bugs and have generally improved the user experience of the app.
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
UNMIND LTD
apps@unmind.com
140 Borough High Street
LONDON
SE1 1LB
United Kingdom
+44 20 3334 9630
