تمارين التنفس، بسيطة وبديهية. تطبيق "بريث ريليس" هو مدربك الشخصي في تمارين التنفس. اكتشف التمارين الموجهة، وابتكر إيقاعاتك الخاصة، وجرّب كيف يساعدك التنفس على الاسترخاء والتركيز والتعافي.
سواء كنت جديدًا في تمارين التنفس أو لديك خبرة سابقة، يمنحك هذا التطبيق أدوات عملية للعثور على السلام والطاقة في أي وقت.
ما يمكنك فعله: - اختر من بين جلسات موجهة للاسترخاء أو التركيز أو التعافي - أنشئ إيقاعاتك الخاصة باستخدام مُولّد التنفس البديهي - تتبّع تقدمك واكتشف ما يناسبك - استخدم التطبيق في المنزل، أو أثناء التنقل، أو خلال جلسات التدريب.
طُوّر تطبيق "بريث ريليس" من قِبل مدربي تمارين التنفس، مع مراعاة البساطة والفعالية. لا ميزات غير ضرورية - فقط ما يناسبك.
لا حاجة لحساب. لا تشتيت. تنفس فقط.
تاريخ التحديث
09/10/2025