Iron Coaching
+10
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
ادفع حدودك مع تطبيق Iron Lifestyle وانتقل بمستوى لياقتك إلى المستوى التالي. التطبيق المثالي لحياة لائقة وصحية. حقق أهدافك وكن متحمسًا بمعرفتنا.
مع تطبيق Iron Lifestyle ، تحصل على:
الوصول إلى خطط تدريب مفصلة بالكامل متعددة الأسابيع / الشهر لتناسب أي هدف.
الوصول إلى جداول التدريب الفردية.
فرصة أن تكون جزءًا من مجتمع يتم فيه مشاركة المعرفة القيمة للموضوعات في عالم اللياقة / التغذية.
إمكانية تجميع التدريبات الخاصة بك.
رابط مع تطبيق الطعام لمشاهدة كل تقدمك في مكان واحد.
اختر خطة التدريب أو التمرين الذي يناسبك وابدأ في تحقيق أهدافك!
ما نوع خطط التدريب والتدريبات التي يحتوي عليها التطبيق؟
يتضمن التطبيق خطط تدريب لأي هدف وأي تكرار تدريب مرغوب فيه ، من 1 إلى 7 مرات في الأسبوع.
تشمل التدريبات نفسها كل تجريب ممكن لكل من الرجال والنساء.
بعض الأمثلة على تقسيمات التدريب / التدريبات هي:
جسم كامل
الفوقي التحتي
ادفع / اسحب / أرجل
الساقين / الأرداف / البطن
انقسام إخوانه
القلب
تمارين القلب الوظيفية
ملحوظة! للوصول إلى التطبيق ، تحتاج إلى حساب Iron Lifestyle ، انتقل إلى موقع ويب Iron Lifestyle.
مع تطبيق Iron Lifestyle ، تحصل على:
الوصول إلى خطط تدريب مفصلة بالكامل متعددة الأسابيع / الشهر لتناسب أي هدف.
الوصول إلى جداول التدريب الفردية.
فرصة أن تكون جزءًا من مجتمع يتم فيه مشاركة المعرفة القيمة للموضوعات في عالم اللياقة / التغذية.
إمكانية تجميع التدريبات الخاصة بك.
رابط مع تطبيق الطعام لمشاهدة كل تقدمك في مكان واحد.
اختر خطة التدريب أو التمرين الذي يناسبك وابدأ في تحقيق أهدافك!
ما نوع خطط التدريب والتدريبات التي يحتوي عليها التطبيق؟
يتضمن التطبيق خطط تدريب لأي هدف وأي تكرار تدريب مرغوب فيه ، من 1 إلى 7 مرات في الأسبوع.
تشمل التدريبات نفسها كل تجريب ممكن لكل من الرجال والنساء.
بعض الأمثلة على تقسيمات التدريب / التدريبات هي:
جسم كامل
الفوقي التحتي
ادفع / اسحب / أرجل
الساقين / الأرداف / البطن
انقسام إخوانه
القلب
تمارين القلب الوظيفية
ملحوظة! للوصول إلى التطبيق ، تحتاج إلى حساب Iron Lifestyle ، انتقل إلى موقع ويب Iron Lifestyle.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب آلية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر البرامج هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
