Interval Timer - HIIT & Tabata
يتضمن إعلاناتعمليات شراء داخل التطبيق
4.6star
3.01 ألف مراجعات
+500 ألف
عملية تنزيل
الجميع
info
لمحة عن هذا التطبيق
إن Interval Timer عبارة عن مؤقت فاصل زمني بسيط وسهل الاستخدام وساعة توقيت عالية لتدريبات اللياقة البدنية اليومية والتمرين مع أو بدون معدات في المنزل وفي صالة الألعاب الرياضية وفي كل مكان آخر. يعد مؤقت التمرين هذا مناسبًا للتدريب على فترات اللياقة البدنية HIIT / Tabata ، والجري الفاصل والأنشطة الأخرى التي تعتمد على الوقت مثل الركض والملاكمة والتدريب الدائري والتأمل وتمارين التنفس واليوغا.
فقط ما تحتاجه للتمارين المتقطعة للياقة البدنية:
يتيح Interval Timer إمكانية إجراء جلسات تدريبية مع وقت التحضير ووقت التمرين ووقت التوقف المؤقت وعدد مرات التكرار. من الممكن أيضًا إنشاء فترات زمنية مخصصة خاصة بك. من السهل تمييز كل مرحلة تدريب بلون مختلف وتبدأ بإشارة قابلة للتعديل بشكل فردي (صوت ، اهتزاز ، صوت). مع عرض الوقت دائمًا ، ستتمكن من تحديد وقت تمرينك وتدريبات اللياقة البدنية بشكل مثالي. المكمل المثالي لجدول تدريبات اللياقة البدنية الخاص بك.
سمات
- واجهة مستخدم بديهية وواضحة في تصميم المواد
- تكوين التمارين مع وقت التحضير ووقت التمرين والإيقاف المؤقت وعدد مرات التكرار
- إنشاء فترات مخصصة خاصة بك
- مجموعة تمارين متعددة كخطة
- حفظ وتحميل وتحرير التدريبات
- شارك التدريبات الخاصة بك مع الأصدقاء
- إنشاء وتحميل نسخ احتياطية من التدريبات الخاصة بك
- إنشاء اختصارات للتدريبات الخاصة بك
- تتبع التقدم المحرز الخاص بك مع إحصاءات التمرين
- يعمل في الخلفية ويظهر إشعار الحالة
- مؤقت مثالي للتدريب المتقطع عالي الكثافة (hiit ، tabata)
- اللغات: الإنجليزية ، الألمانية ، الفرنسية ، الإسبانية ، البرتغالية ، الإيطالية ، الروسية
التخصيص المتقدم:
- إشارة قابلة للتكوين لكل مرحلة تدريبية
- اختيار لون المقدمة والخلفية
- اختيار صوت الإخطار
- استخدم ملفات الصوت الخاصة بك كصوت إخطار
- الصوت على شكل: نظام أو وسائط أو إعلام أو إنذار
- الإخطار بالاهتزاز
- مساعد صوت
استمتع بالتمرين وحقق أهداف لياقتك مع مؤقت الفترات.
فقط ما تحتاجه للتمارين المتقطعة للياقة البدنية:
يتيح Interval Timer إمكانية إجراء جلسات تدريبية مع وقت التحضير ووقت التمرين ووقت التوقف المؤقت وعدد مرات التكرار. من الممكن أيضًا إنشاء فترات زمنية مخصصة خاصة بك. من السهل تمييز كل مرحلة تدريب بلون مختلف وتبدأ بإشارة قابلة للتعديل بشكل فردي (صوت ، اهتزاز ، صوت). مع عرض الوقت دائمًا ، ستتمكن من تحديد وقت تمرينك وتدريبات اللياقة البدنية بشكل مثالي. المكمل المثالي لجدول تدريبات اللياقة البدنية الخاص بك.
سمات
- واجهة مستخدم بديهية وواضحة في تصميم المواد
- تكوين التمارين مع وقت التحضير ووقت التمرين والإيقاف المؤقت وعدد مرات التكرار
- إنشاء فترات مخصصة خاصة بك
- مجموعة تمارين متعددة كخطة
- حفظ وتحميل وتحرير التدريبات
- شارك التدريبات الخاصة بك مع الأصدقاء
- إنشاء وتحميل نسخ احتياطية من التدريبات الخاصة بك
- إنشاء اختصارات للتدريبات الخاصة بك
- تتبع التقدم المحرز الخاص بك مع إحصاءات التمرين
- يعمل في الخلفية ويظهر إشعار الحالة
- مؤقت مثالي للتدريب المتقطع عالي الكثافة (hiit ، tabata)
- اللغات: الإنجليزية ، الألمانية ، الفرنسية ، الإسبانية ، البرتغالية ، الإيطالية ، الروسية
التخصيص المتقدم:
- إشارة قابلة للتكوين لكل مرحلة تدريبية
- اختيار لون المقدمة والخلفية
- اختيار صوت الإخطار
- استخدم ملفات الصوت الخاصة بك كصوت إخطار
- الصوت على شكل: نظام أو وسائط أو إعلام أو إنذار
- الإخطار بالاهتزاز
- مساعد صوت
استمتع بالتمرين وحقق أهداف لياقتك مع مؤقت الفترات.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
التقييمات والتعليقات
4.7
2.93 ألف مراجعة
Koko Koko1
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
8 ديسمبر 2023
٢٦ أبريل ٢٠٢٣ ١١:٤٨
الجديد
- Add calorie calculation for exercises and statistics. (See new calorie option in the settings menu for configuration)
- New tempo option (bpm) for manual repetitions and tempo sync for the every x seconds signal
- New warm up / cool down option when setting rounds for custom intervals
- Signal settings can now be changed for individual exercises
- Add voice assistant option to read next phase
- New tag icons
- Ui / layout improvements and bug fixes
- New tempo option (bpm) for manual repetitions and tempo sync for the every x seconds signal
- New warm up / cool down option when setting rounds for custom intervals
- Signal settings can now be changed for individual exercises
- Add voice assistant option to read next phase
- New tag icons
- Ui / layout improvements and bug fixes
