انتقل بتدريبك إلى المستوى التالي من خلال تتبع المصاعد الرئيسية وتسجيل 1RM ومراقبة التقدم - كل ذلك في مكان واحد. سواء كنت تسعى وراء علاقات عامة جديدة أو تقنية صقل، فإن iLIFT يبقيك مسؤولاً وعلى المسار الصحيح.
الميزات الرئيسية: - الوصول الفوري إلى برنامج تدريب iLIFT - عرض الأوزان المقررة لكل جلسة - تتبع التقدم في جميع المصاعد الرئيسية - واجهة سهلة الاستخدام مع تتبع ورسوم بيانية سلسة - المزامنة مع تطبيق Apple Health للحصول على تحديثات مترية في الوقت الفعلي - مراقبة عدد الخطوات للبقاء نشطًا - قم بتحميل صور التقدم الخاص بك لرؤية التحول الخاص بك
صُمم iLIFT لأولئك الذين يتدربون بهدف محدد، وسيضمن قياس رحلة قوتك وتحسينها.
تاريخ التحديث
27/08/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية و6 نوع آخر من البيانات
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين