تطبيق متطور يهدف إلى الاختبار الجماعي والاختبار الفردي المتقدم. يرجى تخصيص بعض الوقت لفحصها (راجع https://youtu.be/yFrDFCJUfyE). قم ببعض الجري "الجاف" قبل أن تعيش معه.
Yo-Yo Intermittent Pro هو نسخة محسنة من تطبيق Yo-Yo Intermittent Test المجاني المتوفر على https://play.google.com/store/apps/details؟id=rudy.android.yoyo.
يساعد كلاهما في إجراء اختبار Yo-Yo المتقطع (مستوى الاسترداد 1 ، 2 ومستوى التحمل 1 ، 2) كما حدده Jens Bangsbo من جامعة كوبنهاغن
بالإضافة إلى ما يقدمه الإصدار المجاني ، يوفر Pro ما يلي: مستخدمين متعددين ، مجموعة كبيرة. راجع https://goo.gl/D13dmC --- الحفاظ على قوائم الأسماء - حفظ / إعادة تحميلها --- تحرير ، حذف ، حفظ ، إعادة تحميل النتائج --- تحليلات رسومية - متنوعة --- التبديل بين وضع "الضميمة" و "الاسم" --- استيراد الأسماء ... sdCard، Cloud [Gdrive]
- تقديرات vo2Max (مستوى الاسترداد 1 ، الحد الأدنى 1000 م) - عرض التقدم ... خيارات الرسم البياني متعددة - خيارات التدريب - تخطي المستويات ، وتكرار المستوى - فرز النتائج. الاسم أو المسافة أو التاريخ - تصدير النتائج عبر البريد الإلكتروني --- لصق خاص مباشرة إلى GoogleSheet --- أو تحميلها في جداول بيانات أخرى
تمرن ، حافظ على لياقتك ، روك!
[المرجع: تدريب اللياقة في كرة القدم ، نهج علمي - بقلم جينس بانجسبو (ديسمبر 1994)]
تحذير: صوت. هناك عشرات الآلاف من متغيرات هواتف Android. دائما ، الشخص الغريب لديه مشاكل. تحقق من الصوت (بما في ذلك Bluetooth) باستخدام الإصدار المجاني.
تاريخ التحديث
17/07/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين