تم تصميم هذه التطبيقات خصيصًا للمساعدة في ممارسة التمارين أو أنواع أخرى من التدريب البدني أو التغذية والنظام الغذائي أو موضوعات اللياقة البدنية ذات الصلة. تستخدم أيضًا لحساب السعرات الحرارية ، والبعض الآخر يسجل إحصائيات حول التدريبات أو يجمع البيانات عن المشي. يتتبع هذا التطبيق أيضًا تقدمك الصحي مثل الوزن ودهون الجسم ومؤشر كتلة الجسم وماء الجسم ومعدل الأيض الأساسي والعمر الأيضي والتردد. إنه يربط المستخدم بمدرب شخصي أو أخصائي تغذية للمساعدة في مجالات القلق عند استخدام روتين لياقة معين أو بشكل عام مع التدريبات. تطبيق يساعد الشخص على البقاء متحمسًا لفترة طويلة مع أحداث وتحديات لياقة مختلفة. يتتبع هذا التطبيق أيضًا صورك ومقاطع فيديو التمرين ومعرض التقدم أيضًا.
ميزات أخرى:
تخصيص المستخدم. تشير هذه الميزة إلى جمع معلومات المستخدم مثل العمر والجنس والوزن والطول وما إلى ذلك ...
ملخصات النشاط حسب فترة زمنية محددة. ...
تحديد الأهداف.
مقاييس التتبع.
تواصل اجتماعي.
تاريخ التحديث
31/10/2024