Universal Breath: Box & 4-7-8

Name: Universal Breath: Box & 4-7-8
Availability: InStock
Author: Dragon Digital MF&PER LLC

Dragon Digital MF&PER LLC

Proqramdaxili satınalmalar

Hər kəs

1K+

Endirmələr

Hər kəs

Ətraflı məlumat

Bu tətbiq haqqında

Bu, sadəcə bir meditasiya tətbiqi deyil — ənənəvi yoqa pranayamasının təməlləri üzərində qurulmuş əsl nəfəs məşqçisidir.

Tətbiq sadədən inkişaf etmişə doğru inkişaf edən 20 unikal nəfəs məşqi təklif edir. Hər məşq 4 çətinlik səviyyəsini əhatə edir, buna görə də tədricən nəfəs nəzarətinizi inkişaf etdirə və inkişaf etdikcə çətinlik çəkə bilərsiniz.

Təcrübə vaxtınızı 1 dəqiqədən 10 dəqiqəyə qədər seçin. Hər nəfəs alma, tutma və nəfəs vermə üçün aydın səs rəhbərliyinə əməl edin — təxminlər yoxdur, sadəcə diqqət mərkəzində, strukturlaşdırılmış nəfəs alma.

Hər gün bir məşqi tamamladığınız zaman yeni bir məşq açılır — 16-cı məşqə qədər. Bir günü atlayın və biri yenidən kilidlənəcək. 17-20-ci məşqlər yalnız premium abunəçilər üçün mövcuddur. Və ya abunə ilə hər şeyi birdən açın və öz ritminizdə məşq edin.

Pranayama nəfəs alma taymeri: qutu nəfəs alma, 4-7-8, rəhbərli məşqlər

Güncəlləmə vaxtı

29 sen 2026

Data təhlükəsizliyi

Təhlükəsizlik developerlərin məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Developer bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.

Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Məlumat toplanılmır
Tərtibatçıların toplamanı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat