To Be in Shape fitness təcrübənizi həmişəlik dəyişəcək yeni inqilabi proqramdır! İndi evdə məşqləriniz hər zaman asan və əyləncəli olacaq!
Tətbiqimiz məşq zamanı hərəkətlərinizi izləyəcək və evdə məşq edərkən belə sizə fırıldaq etməyə imkan verməyəcək. Heç bir xüsusi avadanlıqa ehtiyacınız yoxdur - sadəcə ön kameralı cihazınız və FORMADA OLMAQ arzusu!
Siz müxtəlif növ məşqlər edə bilərsiniz - Kardio, Interval məşqləri, Yoqa, Dartma, Boyun və Onurğa sağlamlığı, Güc, Səhər yoqa, Meditasiya və s.
Proqram daxilində gündəlik problemləri tapın! Hər gün ən azı bir məşq etmək üçün özünüzə meydan oxuyun və bədəninizin necə inkişaf etdiyini görün. Təlim zamanı əldə etdiyiniz gündəlik irəliləyişləri görmək üçün tarixi və fəaliyyətləri izləyin.
Gündəlik rejiminizi dəyişdirmək və sizi xoşbəxt etmək üçün qurduğumuz proqramla yağ yandırın, əzələlər qurun, elastikliyi inkişaf etdirin, uzun gündən sonra istirahət edin və məşqinizdən həzz alın!
İndi yükləyin və bu gün yeni həyata başlayın!
Güncəlləmə vaxtı
3 may 2024