Forme Intermittent Fasting

Catch Applications

Proqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Forma: Fasiləli oruc
Kalori Sayğacı və Qida İzləyicisi
Daha ağıllı-daha çətin olmaya hazırsınız?
Forme fasiləsiz oruc tutmaq, fərdiləşdirilmiş qidalanma planlaması və asan kalorili izləmə üçün hamısı bir arada tətbiqinizdir. İstər OMAD, 16:8, istərsə də bunların arasında bir şey edirsinizsə, Forme sağlamlığınıza nəzarət etməyə və inamla arıqlamağa kömək edir.
Sizin üçün sürətli planlar
Forme ilə siz cədvəlinizə uyğunlaşdırılmış sürətli bir proqram əldə edəcəksiniz. Stilinizi seçin - 16:8, OMAD və ya xüsusi - və davamlı çəki itirmək üçün onu balanslaşdırılmış qidalanma, protein və aşağı karbohidratlı yeməklərlə birləşdirin.
Daha ağıllı qidalanma izləmə
Əngəl olmadan qidalanmanıza diqqət edin. Yeməklərinizi çəkin və ya skan edin, yeməklərinizi qeyd edin və karbohidratlar, zülallar və makrolar haqqında ani fikirlər əldə edin. İnteraktiv gündəliyiniz hər şeyi mütəşəkkil saxlayır ki, siz həqiqətən tərəqqinizi görə biləsiniz.
Yaxşı yeyin, daha güclü hiss edin
Hər seçim əlavə edir. Forme ilə siz pəhrizinizi necə tarazlaşdırmağı, düzgün kalori qəbulu ilə yanacaq doldurmağı və ümumi sağlamlığınızı necə yaxşılaşdırmağı öyrənəcəksiniz. Aşağı karbohidratdan yüksək proteinə qədər, Forme davamlı vərdişlər qurmağınıza kömək edir.
Niyə Forma?
• Süni intellektlə işləyən sürətli planlaşdırma
• Dərin qidalanmanın izlənməsi
• Karbohidrat və protein anlayışları
• Sadə yemək taraması və makro giriş
• OMAD, aşağı karbohidratlı və ya çevik pəhriz üslublarına uyğunlaşdırılmışdır
• Qadın sağlamlığı üçün optimallaşdırılmışdır
• Tərəqqi izləmək üçün vizual gündəlik
• Asan kalori və makro parçalanmalar

Orucunuza, qidalanmanıza və sağlamlığınıza nəzarət edin. Forme ilə hər yemək sizi davamlı arıqlamağa və etibar edə biləcəyiniz rutinə yaxınlaşdırır.
Formanı yükləyin və bu gün səyahətinizə başlayın.

Yeniliklər

Bug Fixes & Improvements