BetterMe: Mental Health

BetterMe Limited

Proqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

BetterMe: Meditasiya edə bilməyən insanlar üçün özünə kömək meditasiyası! 🧘‍♀️

🌿 Özünüzü sakitlik və sağlamlıq vəziyyətinə gətirmək və idarə olunan meditasiya və texnikaların birləşməsindən istifadə edərək həyatınızı tarazlaşdırmaq üçün sizə lazım olan tək şey gündə bir neçə dəqiqədir. BetterMe-nin yanaşması hər kəs üçün sadə, praktiki istirahət üsulları toplusudur.

Təbii anti-anksiyete terapiyası olan nəfəs alaraq gündəlik stressi necə idarə edəcəyinizi və psixi sağlamlığınızı necə yaxşılaşdıracağınızı öyrənəcəksiniz. Tədqiqatlar göstərir ki, meditasiya narahatlığı azaltmağa, yuxu və konsentrasiyanı yaxşılaşdırmağa və ümumi rifahı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Lakin bu faydaları tələb etmək üçün müntəzəm və mənalı təcrübə əsasdır.

✅ Tətbiqimizlə narahatlığı azaltmaq, stresə davamlılığı inkişaf etdirmək, daha yaxşı yatmaq, özünə sevgini artırmaq və konsentrasiyanı artırmaq kimi özünüzə hədəflər təyin etmək imkanınız olacaq. Fərdiləşdirilmiş, özünə köməklik gündəlik planı və gündəlik zehinlilik meditasiyaları ilə bu məqsədlərə çatmaq üçün çalışacaqsınız.

Özünüzə qulluq rutininizi tərifləmək, stress və narahatlığı idarə etmək və həyata daha pozitiv baxışa sahib olmaq yollarını axtarırsınızsa, bizim proqram tam sizə lazım olan şeydir 💙 Bəlkə də başqa zehinlilik proqramlarını sınamısınız və heç bir uğur əldə olunmayıb. BetterMe-ni sınamağın vaxtı gəldi. Tətbiqimiz stressinizi idarə etmək və dünyagörüşünüzü dəyişdirmək üçün sadə və idarə edilə bilən bir həlldir və sizə lazım olan hər şey gündəlik 3 dəqiqəlik meditasiyaları tamamlamaqdır.

Özünüzü uzun müddət diqqəti cəmləməyə məcbur etməyə çalışmaq əvəzinə, xüsusilə də meditasiyaya yeni başlamışsınızsa, BetterMe xoşbəxtliyinizi artırmaq üçün gündəlik olaraq fərdiləşdirilmiş qısa, lakin effektiv meditasiyalar təqdim edir 🙃 Bu gün sizin üçün ən yaxşısını edin: izləyin əhvalınıza uyğun bələdçili meditasiyalar edin və ya özünüzü azad olmağa və təbiət səsləri ilə əyləncəli, idarə olunmayan meditasiyalardan həzz almağa imkan verin.

🏕 Stressinizi və narahatlığınızı idarə etmək, özünə sevgi və daha yaxşı psixi sağlamlıq dünyasını kəşf etmək üçün səyahətinizdə BetterMe sizi müşayiət etsin.

Niyə BetterMe-ni seçməlisiniz: hər gün cəmi 3 dəqiqə ərzində stressi azaltmaqla və diqqəti yaxşılaşdırmaqla həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdıracaqsınız 😌

Sizə uyğun olanı seçə bilməniz üçün geniş çeşiddə abunə seçimləri təklif edirik. Sizin rahatlığınız üçün abunəliklər abunəliyin bitmə tarixindən əvvəl 24 saat ərzində Avtomatik Yenilənməyə təyin edilib. Abunəliyinizi istənilən vaxt ləğv edə bilərsiniz, lakin şərtlərin istifadə olunmamış hər hansı hissəsi üçün pul geri qaytarılmayacaq. Pulsuz sınaq müddətinin istifadə olunmamış hər hansı hissəsi, əgər təklif olunarsa, istifadəçi həmin nəşrə abunəlik aldıqda, müvafiq hallarda müsadirə olunacaq.

Qaydalarımız və Şərtlərimiz haqqında ətraflı oxuyun - https://betterme.world/terms

Məxfilik Siyasəti - https://betterme.world/privacy-policy
Abunəlik Şərtləri - https://betterme.world/subscription-terms

Reytinqlər və rəylər

perfect

çox yaxşı proqramdı...yükləməyə dəyər...👍👍👍

Meditaions are so good..after meditation i imediately get sleep...but pity that only 1 is free anothers are with only payment(

Yeniliklər

Remember: even a short meditation can make a big difference in your day. Meanwhile, we've made a couple of improvements to spruce up your meditation experience.