Push Ups | Курс Отжиманий
Reklam ehtiva edirProqramdaxili satınalmalar
Hər kəs
info
100+
Endirmələr
Bu tətbiq haqqında
Push-Uplar: Məşq Planı və Ev Fitnesi
Güclü bədən quruluşu, güclü döş əzələləri və poladdan hazırlanmış triseps istəyirsiniz? Tətbiqimiz sadə push-upları effektiv məşq rejiminə çevirən şəxsi məşqçinizdir. Məşq səyahətinizə elə indi, evinizin rahatlığından başlayın!
Niyə tətbiqimizi seçməlisiniz?
Tez və təhlükəsiz şəkildə irəliləməyinizə kömək etmək üçün fitness və sağlamlıq dünyasından ən yaxşı metodları birləşdirdik. Proqramımız həm yeni başlayanlar, həm də təcrübəli idmançılar üçün uyğundur.
Əsas Xüsusiyyətlər:
Fərdi Plan: Ağıllı bir alqoritm çətinlik səviyyəsini mövcud fitness səviyyənizə uyğunlaşdıracaq.
Push-Up Sayğacı: Yaxınlıq sensorundan istifadə edərək təkrarları avtomatik olaraq sayır.
Məşq Qeydiyyatı: İrəliləyişinizi, kalori yandırmanızı və sağlamlıq statistikalarınızı izləyin.
Motivasiya və Məqsədlər: Bir setdə 0-dan 100-ə qədər push-up edin.
Ev Fitnesi: Heç bir avadanlıq tələb olunmur - yalnız istəyiniz və cinsiniz.
Hər kəs üçün Fitness və Məşq
Mütəmadi məşq ürək-damar funksiyasını və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırır. Avadanlıqlarımızla siz yalnız əzələlərinizi tonlamır; Aktiv həyat tərzi üçün sağlam bir vərdiş yaradırsınız.
Nə əldə edəcəksiniz:
Sinə, çiyin və qollarınızı gücləndirmək.
Dözümlülük və güc inkişaf etdirmək (klassik məşq).
Yüksək intensivlik sayəsində arıqlamaq və bədən tonunu artırmaq.
Texnika ilə bağlı ətraflı təlimatlar.
Sağlamlığınız bizim prioritetimizdir.
Bahalı idman zalına üzvlükləri unudun. Peşəkar kimi məşq etməyə başlayın. Tətbiqi bu gün yükləyin və özünüzün ən yaxşı versiyası olun!
Güclü bədən quruluşu, güclü döş əzələləri və poladdan hazırlanmış triseps istəyirsiniz? Tətbiqimiz sadə push-upları effektiv məşq rejiminə çevirən şəxsi məşqçinizdir. Məşq səyahətinizə elə indi, evinizin rahatlığından başlayın!
Niyə tətbiqimizi seçməlisiniz?
Tez və təhlükəsiz şəkildə irəliləməyinizə kömək etmək üçün fitness və sağlamlıq dünyasından ən yaxşı metodları birləşdirdik. Proqramımız həm yeni başlayanlar, həm də təcrübəli idmançılar üçün uyğundur.
Əsas Xüsusiyyətlər:
Fərdi Plan: Ağıllı bir alqoritm çətinlik səviyyəsini mövcud fitness səviyyənizə uyğunlaşdıracaq.
Push-Up Sayğacı: Yaxınlıq sensorundan istifadə edərək təkrarları avtomatik olaraq sayır.
Məşq Qeydiyyatı: İrəliləyişinizi, kalori yandırmanızı və sağlamlıq statistikalarınızı izləyin.
Motivasiya və Məqsədlər: Bir setdə 0-dan 100-ə qədər push-up edin.
Ev Fitnesi: Heç bir avadanlıq tələb olunmur - yalnız istəyiniz və cinsiniz.
Hər kəs üçün Fitness və Məşq
Mütəmadi məşq ürək-damar funksiyasını və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırır. Avadanlıqlarımızla siz yalnız əzələlərinizi tonlamır; Aktiv həyat tərzi üçün sağlam bir vərdiş yaradırsınız.
Nə əldə edəcəksiniz:
Sinə, çiyin və qollarınızı gücləndirmək.
Dözümlülük və güc inkişaf etdirmək (klassik məşq).
Yüksək intensivlik sayəsində arıqlamaq və bədən tonunu artırmaq.
Texnika ilə bağlı ətraflı təlimatlar.
Sağlamlığınız bizim prioritetimizdir.
Bahalı idman zalına üzvlükləri unudun. Peşəkar kimi məşq etməyə başlayın. Tətbiqi bu gün yükləyin və özünüzün ən yaxşı versiyası olun!
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik developerlərin məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Developer bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Məlumat toplanılmır
Tərtibatçıların toplamanı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Yeniliklər
Улучшена логика показа рекламы: теперь полноэкранная реклама при запуске и межстраничные баннеры после тренировки работают стабильнее.
Оптимизирована производительность на новой архитектуре (New Architecture).
Добавлена поддержка новых локализаций и исправлены ошибки в переводах.
Исправлены мелкие ошибки интерфейса для более плавного отображения на экранах с вырезами.
Оптимизирована производительность на новой архитектуре (New Architecture).
Добавлена поддержка новых локализаций и исправлены ошибки в переводах.
Исправлены мелкие ошибки интерфейса для более плавного отображения на экранах с вырезами.
Tətbiq dəstəyi
Developer haqqında
Artur Satskiy
mainrdix@gmail.com
Богдана Хмельницкого
24/3
Желтые воды
Дніпропетровська область
Ukraine
52201
