Ürək Əvəzetmə Kalkulyatoru
Məşqlərinizi həmişə təyin olunduğu kimi tamamlaya bilməzsiniz. Bəzən bu, zədə, hava və ya ixtiyarınızda olan avadanlıq çatışmazlığı ilə əlaqədardır. Xoşbəxtlikdən, CrossFit, funksional fitness və HIIT kimi şeylərdə metabolik kondisioner üçün istifadə olunan çoxlu dəyişdirilə bilən kardio məşqləri var. Ürək Əvəzetmə Kalkulyatorumuzdan istifadə edərək, orijinal proqramlaşdırmanın nəzərdə tutulan stimulunu və vaxt çərçivəsini qoruyaraq, seçmək üçün bir sıra potensial alternativlərlə orijinal məşqinizi sizə uyğun olana çevirməyi asanlaşdırır.
Məşqinizi qaçırmayın. Onu çevir.
Güncəlləmə vaxtı
29 may 2023