Squirrel: ADHD Task Manager

Orange Forge LLC

Proqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

Squirrel: ADHD Tapşırıq Meneceri, Planlayıcı və Fokus Tətbiqi

Squirrel, iradə gücü ilə işləməyən beyinlər üçün hazırlanmış bir ADHD tapşırıq meneceri, planlayıcısı və ediləcək işlər siyahısıdır. Bir günü buraxdığınız üçün sizi cəzalandıran heç bir iz yoxdur. Günahkarlıq hissi xatırlatmaları yoxdur. Məhsuldarlıq qardaş təzyiqi yoxdur. Sadəcə ADHD və ADD beyinlərinin əslində işlədiyi şəkildə işləyən yumşaq, dəstəkləyici vasitələr.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ADHD, İCRA DİSFUNKSİYASI VƏ TAPŞIRIQ İFLİCİ ÜÇÜN QURULUB
━━━━━━━━━━━━━━━━

Əksər tapşırıq tətbiqləri nə üzərində işləyəcəyinizi seçə biləcəyinizi güman edir. ADHD beyinləri çox vaxt bunu edə bilmir — bu, iradə çatışmazlığı deyil, icra funksiyasının necə işləməsidir. Squirrel, tapşırıq iflicini, qərar yorğunluğunu və vaxt korluğunu həll edir, iş siyahınızı mövcud əhval-ruhiyyənizə görə süzgəcdən keçirməyə imkan verir:

⚡ Yüksək enerji — ehtiyac duyulan tapşırıqlar
🧸 Rahat — yorğun günlər üçün aşağı riskli işlər
🪶 Aşağı sürtünmə — o qədər asan ki, yox deyə bilmirsiniz
✨ Qələbəyə ehtiyac — tez dopamin təsirləri
🎯 Hiperfokus — qapalı qaldığınız zaman dərin iş
⏱ 5 dəqiqə — dar diqqət pəncərələri üçün kiçik tapşırıqlar

Prioriteti deyil, əhval-ruhiyyəni seçin.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
İÇƏRİDƏ NƏ VAR
━━━━━━━━━━━━━━━━

🧠 BEYİN DUMP — Qısa düşüncələr üçün sürtünmədən tutma. Yarımçıq qalan fikirləri yazın və ya danışın, sonra çeşidləyin. ADHD işləyən yaddaş sızmalarına görə onları itirməyi dayandırın.

💎 DOPAMİN MENYUSU — Kiçik sıfırlama fəaliyyətlərindən ibarət şəxsi menyu. Çətinlik çəkdiyiniz zaman Squirrel birini təklif edir. Daxildə kifayət qədər istehsal etməyən ADHD beyinləri üçün xarici dopamin.

🌿 HƏDDİNDƏN XİLAS EDƏN — Bir toxunuş tapşırıq siyahısını gizlədir və bədən baxımı göstərişləri ilə sakitləşdirici nəfəs alma animasiyası göstərir. Siyahının özü problemə çevrildikdə.

🍅 FOKUS TAYMERI + BƏDƏN İKİLİ REJİMİ — İstəyə bağlı bədən ikiqat rejimi olan Pomodoro tipli fokus taymeri: kiminləsə işləməyi simulyasiya edən mühit ictimai məkan səsi. Bədən ikiqatı, tapşırıq başlama sürtünməsini azaltmaq üçün sübut edilmiş ADHD texnikasıdır.

📅 TƏQVİM İNTEQRASİYASI — Bugünkü hadisələr tapşırıq siyahınızın üstündədir, beləliklə tapşırıqları boş vaxt blokları ilə birləşdirə bilərsiniz. Yalnız oxumaq üçün — heç vaxt təqviminizə yazmayın.

⏰ TƏTBİQ NİYYƏTLƏRİ — Nə vaxt və ya sonra başlayacağınıza əvvəlcədən qərar verin. İzləməni 2-3 dəfə daha çox ehtimal edən psixologiyaya əsaslanan bir texnika.

🌧 FOCUS AUDIO KİTABXANASI — Diqqət, konsentrasiya və öyrənmə üçün 18 səs: qəhvəyi səs, çəhrayı səs, ağ səs, yaşıl səs, 432 Hz-də binaural döyüntülər, meşə səsləri, yağış, ildırım, çay və bədəni ikiqat artırmaq üçün park mühiti.

🔥 LÜTF GÜNLƏRİ İLƏ ZƏRİF ZOLAQLAR — Bir günü qaçırırsınız? Zolağınız həftədə bir dəfə bağışlanır. Həyatın mane olduğu günləri cəzalandırmamaq üçün hazırlanmışdır.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
KİM ÜÇÜNDÜR
━━━━━━━━━━━━━━━━

✓ Hər məhsuldarlıq tətbiqindən sonra sıçrayan ADHD yetkinləri
✓ İcra disfunksiyası və ya vəzifə iflici olan insanlar
✓ Utanc və zəhərli məhsuldarlıqdan nifrət edən neyrodivergen insanlar
✓ Enerjisi və diqqəti gündən-günə dəyişən hər kəs
✓ Tələbələr, mütəxəssislər, valideynlər, frilanserlər, yaradıcılar
✓ Çoxlu zehni yorğunluğu idarə edən hər kəs

Diaqnoz qoyulan, özünə diaqnoz qoyulan, diaqnoz qoyulmayan və ya ADHD ilə əlaqəli olmağınızdan asılı olmayaraq işləyir. ADD, autizm, narahatlıq, depressiya və xroniki xəstəlik beyinləri üçün də faydalıdır.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
QİYMƏT — ABUNƏLİK YOXDUR
━━━━━━━━━━━━━━━━━

Hər şeyin 7 günlük pulsuz sınaq müddəti. Kart tələb olunmur.

PULSUZ — 0 dollar
Tapşırıqlar, vibrasiya filtrləri, beyin boşaltmaları, dopamin menyusu, zamana əsaslanan xatırlatmalar, fokus taymeri, 60 saniyəlik audio önizləmələr, incə zolaqlar

CORE — bir dəfə 9.99 dollar
Təqvim hadisəsi tetikleyiciləri, Fokus Rejimi, 5 fokus səsi (qəhvəyi səs, yağış, binaural meditasiya, park mühiti)

PRO — bir dəfə 19.99 dollar
Fon fokus taymeri, ana ekran vidjeti, limitsiz audio oxutma, tam 18 səsli kitabxana, hər xüsusiyyət kilidsiz

Birdəfəlik alış-verişlər. Heç vaxt abunə olmayın. ADHD beyinləri ləğv etməyi unudur — bir dəfə ödəyin, əbədi sahib olun.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
MƏXFİLİK - ƏVVƏL, OFFLİN - ƏVVƏL
━━━━━━━━━━━━━━━━━━

Tapşırıqlarınız telefonunuzda canlıdır. Arxa plan yoxdur. Analitika yoxdur. İzləmə yoxdur. Hesab yoxdur. Reklam yoxdur. Təqvim yalnız oxunaqlıdır. Bildirişlər abunədir. Oflayn işləyir.

DEHB olan insanlar üçün müstəqil bir geliştirici tərəfindən hazırlanmışdır. Utanc yoxdur. Günah yoxdur. Sadəcə növbəti düzgün şey.

Yeniliklər

Squirrel is here. A shame-free task manager built for ADHD brains.

• Brain dump inbox so nothing falls through
• Vibe-based filters: 5 mins, Cozy, Need a Win, Hyperfocus, Low Energy
• Dopamine menu for when you need a quick win
• Focus timer with body-double mode and ambient audio
• Calendar strip and home screen widget
• 7 days of Pro, free — no card needed

Made for the way ADHD brains actually work.