Əl ilə bir kalori saymadan nə yediyinizi bilin.
Leaf AI bir sadə ideya ətrafında qurulub: sadəcə boşqabınızın şəklini çəkin. AI yeməyi tanıyır, kalorisini və makrolarını qiymətləndirir və siz nəticəni təsdiqləyib jurnalınıza əlavə edirsiniz. Sonsuz qida verilənlər bazası axtarışları yoxdur, hər bir tərkib hissəsini çəkmək lazım deyil.
NECƏ İŞLƏYİR
1. Şəkil çəkin və ya qalereyanızdan birini seçin. İstəsəniz, "iki dilim tam buğda çörəyi" kimi qısa bir qeyd əlavə edə bilərsiniz.
2. AI onu təhlil edir. Kalori, zülal, karbohidrat, yağ və tanıdığı qidalar saniyələr ərzində görünür.
3. Görünməyən hər şeyi tənzimləyin, sonra saxlayın. Rəqəmləri düzəltmək həmişə sizin ixtiyarınızdadır.
Şəkil çəkmək istəmirsiniz? Yeməyinizi bir neçə sözlə təsvir edin və əvəzinə mətn kimi təhlil edin.
GÜNÜNÜZƏ BAXIŞ
• Nə yediyinizi, hədəfinizi və qalanı göstərən gündəlik kalori halqası.
• Zülal, karbohidrat və yağ üçün ayrıca irəliləyiş kartları.
• Vaxt möhürləri olan yemək jurnalı. Silmək üçün sürüşdürün, redaktə etmək üçün toxunun.
• Geri baxıb həftənin necə keçdiyini görə bilmək üçün 14 günlük tarixçə zolağı.
SİZİN ÜÇÜN HESABLANMIŞ HƏDƏF
Quraşdırma zamanı Leaf AI hədəfinizi (itirmək, saxlamaq və ya çəki artırmaq), hədəf çəkinizi, həftəlik tempi, doğum tarixini, cinsinizi, boyunuzu, cari çəkinizi və aktivlik səviyyənizi soruşur. Daha sonra geniş qəbul edilmiş Mifflin-St Jeor tənliyindən istifadə edərək gündəlik kalori və makro hədəflərinizi hesablayır. Məqsədiniz dəyişərsə, istənilən vaxt parametrlərdən yeniləyin.
HESAB YOXDUR, ABUNƏ DİVAR YOXDUR
• Dərhal istifadə etməyə başlayın. Qeydiyyat, e-poçt, parol yoxdur.
• Məlumatlarınız əvvəlcə cihazınızda saxlanılır, buna görə də tətbiq bağlantı olmadan belə açılır və yeməklərinizi göstərir.
• Girişləriniz təhlükəsiz şəkildə buluda yedəklənir.
• Sistem dilinizə uyğun olaraq ingilis və türk dillərində mövcuddur.
SİZİNLƏ DÜRÜST OLMAQ
Yemək şəkilləriniz heç vaxt tətbiqdə və ya serverlərimizdə saxlanılmır. Onlar təhlil üçün göndərilir və nəticə gəldikdən sonra silinir. Süni intellekt qiymətləndirmələri reallığa yaxın olmaq üçün hazırlanmışdır, lakin onlar laboratoriya səviyyəli ölçmələr deyil. Onlara dəqiq rəqəm deyil, etibarlı bir istinad nöqtəsi kimi yanaşın.
Leaf süni intellekt tibbi, qidalanma və ya səhiyyə vasitəsi deyil və hər hansı bir vəziyyəti diaqnoz etmək və ya müalicə etmək üçün istifadə edilməməlidir. Əgər tibbi probleminiz varsa, hamiləsinizsə və ya pəhrizinizdə əhəmiyyətli bir dəyişiklik planlaşdırırsınızsa, xahiş edirəm həkim və ya qeydiyyatdan keçmiş diyetoloqla danışın.
Bu gün daha diqqətli yeməyə başlayın. Bunun üçün sadəcə bir şəkil kifayətdir.
Yeməyinizin şəklini çəkin və süni intellekt sizin üçün kalori və makroları saysın
Güncəlləmə vaxtı
16 sen 2026