Sağlam olduğunuzu necə bilirsiniz?
Məşqlərinizin effektiv olub olmadığını necə bilirsiniz?
Davamlı sağlamlığa doğru getdiyinizi necə bilirsiniz?
Təkrar doldurma cibinizə özünəməxsus bir sağlamlıq və fitness qarışığı gətirir.
Təcrübə dəlil əsaslı, fiziki terapevt, hərəkətlər və məşqlər.
Məşq kitabxanasındakı yüzlərlə məşqdən sağlamlıq məlumatlarını izləməyə qədər, YENİLƏNİB: Davamlı Sağlamlıq tətbiqi ilə səhhətinizi izah etməyə tam nəzarət edəcəksiniz.
- Təlim planlarına daxil olun və məşqlərə baxın
- İş qrafiki və şəxsi yaxşılarınızı məğlub etməklə davam edin
- Məqsədlərinizə doğru irəliləməni izləyin
- Məşqçinizin göstərdiyi qaydada qidalanma alışınızı idarə edin
- Sağlamlıq və fitness məqsədlərini təyin edin
- Real vaxt rejimində məşqçinizə mesaj göndərin
- Bədən ölçmələrini izləyin və tərəqqi şəkilləri çəkin
- Planlaşdırılmış iş və fəaliyyətlər üçün push bildiriş xatırlatmaları alın
Bədən statistikasını dərhal sinxronlaşdırmaq üçün Apple Watch (Sağlamlıq tətbiqinə sinxronizasiya olunur), Fitbit və İmkanlar kimi köhnələn cihazlara qoşulun.
Bu gün Tətbiqi yükləyin!
Güncəlləmə vaxtı
16 okt 2024