Ripple and Surge Training
10+
Endirmələr
Hər kəs
info
Bu tətbiq haqqında
"10 il əvvəl stolüstü jokeydən qalib idmançıya qədər"
Ripple: Sizi hər gün 1% yaxşılaşdıran, kütləvi dəyişikliklərə səbəb olan həyat tərzi dəyişiklikləri.
Yüksəlmə: mümkün qədər çox cəsarətlə çətinliklərin öhdəsindən gəlmək üçün öhdəlik, nizam-intizam və səy.
Ripple and Surge Training 30 və 40 yaşlarında olan kişilərə müasir korporativ həyatın sağlamlıq problemlərinin öhdəsindən gəlməyə kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bütün günü oturmağın ağrılarını qəbul etmək və yorğunluq əvəzinə məşq və böyüməyə qayıtmaq.
Bu proqramlar sizə sağlamlığınıza nəzarət etmək üçün alətlər və məsuliyyət verir. Budur:
- Təlim planlarına daxil olun və məşqləri izləyin
- Təlim videoları vasitəsilə düzgün formanı öyrənin
- Yeməklərinizi izləyin və daha yaxşı yemək seçimləri edin
- Gündəlik vərdişlərinizin üstündə qalın - hər gün 1% daha yaxşı
- Gündəlik ünsiyyət və check-inlər
- Bənzər sağlamlıq məqsədləri ilə mübarizə aparan kişilərin qlobal icmasına qoşulun, ən yaxşı təcrübələri paylaşın və başqalarından öyrənin
- Bədən ölçülərini izləyin və motivasiyalı qalmaq üçün tərəqqi fotoşəkilləri çəkin
- Planlaşdırılmış məşqlər və fəaliyyətlər üçün təkan bildirişləri alın - heç vaxt qaçırmayın
- Məşqləri, addımları, vərdişləri və daha çoxunu birbaşa biləyinizdən izləmək üçün Apple Watch, Garmin və ya Fitbit-i qoşun
Sağlamlığınıza nəzarət etməyə hazırsınızmı? Gəlin işləyək.
Ripple: Sizi hər gün 1% yaxşılaşdıran, kütləvi dəyişikliklərə səbəb olan həyat tərzi dəyişiklikləri.
Yüksəlmə: mümkün qədər çox cəsarətlə çətinliklərin öhdəsindən gəlmək üçün öhdəlik, nizam-intizam və səy.
Ripple and Surge Training 30 və 40 yaşlarında olan kişilərə müasir korporativ həyatın sağlamlıq problemlərinin öhdəsindən gəlməyə kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur. Bütün günü oturmağın ağrılarını qəbul etmək və yorğunluq əvəzinə məşq və böyüməyə qayıtmaq.
Bu proqramlar sizə sağlamlığınıza nəzarət etmək üçün alətlər və məsuliyyət verir. Budur:
- Təlim planlarına daxil olun və məşqləri izləyin
- Təlim videoları vasitəsilə düzgün formanı öyrənin
- Yeməklərinizi izləyin və daha yaxşı yemək seçimləri edin
- Gündəlik vərdişlərinizin üstündə qalın - hər gün 1% daha yaxşı
- Gündəlik ünsiyyət və check-inlər
- Bənzər sağlamlıq məqsədləri ilə mübarizə aparan kişilərin qlobal icmasına qoşulun, ən yaxşı təcrübələri paylaşın və başqalarından öyrənin
- Bədən ölçülərini izləyin və motivasiyalı qalmaq üçün tərəqqi fotoşəkilləri çəkin
- Planlaşdırılmış məşqlər və fəaliyyətlər üçün təkan bildirişləri alın - heç vaxt qaçırmayın
- Məşqləri, addımları, vərdişləri və daha çoxunu birbaşa biləyinizdən izləmək üçün Apple Watch, Garmin və ya Fitbit-i qoşun
Sağlamlığınıza nəzarət etməyə hazırsınızmı? Gəlin işləyək.
Güncəlləmə vaxtı
Təhlükəsizlik tərtibatçıların məlumatlarınızı necə toplayıb paylaşdığını anlamaqdan başlayır. Məlumatların məxfiliyi və təhlükəsizlik təcrübələri istifadə, region və yaşınıza görə dəyişə bilər. Tərtibatçı bu məlumatı təmin edir və zaman keçdikcə yeniləyə bilər.
Üçüncü tərəflərlə heç bir məlumat paylaşılmır
Tərtibatçıların paylaşımı necə bəyan etdikləri haqqında ətraflı məlumat
Bu tətbiq bu data növlərini toplaya bilər
Şəxsi məlumatlar , Sağlamlıq və fitnes və digər 4 nəfər
Data ötürülərkən şifrələnir
Datanı silmək olmur
Yeniliklər
Bug fixes and performance updates.
