Duruş Fix Yoga 180 - Düz Duruş Düzəltmə istifadə etməli olduğunuz 3 səbəb ola bilər 🧘♀️
✅ Çox əyilmiş duruşunuz var və bu görünüşdən bezmisiniz.
✅ Düzgün duruş sizə ağıllı görünməkdən daha çox şeydir.
✅ Sizi düzgün bir duruş əldə etmək üçün evdə 3D video ilə addım -addım öyrətmək üçün virtual şəxsi Yoga Təlimçisinə ehtiyacınız var.
Yaxşı bir duruşa sahib olmaq ağıllı görünməkdən daha çox şeydir 😎. Vücudunuzdakı gücü, elastikliyi və tarazlığı yaxşılaşdırır. Düzgün duruş, əzələ və bağlarınızdakı stressi azaldır ki, bu da yaralanma riskini azalda bilər.
Bir çox araşdırma və inkişafdan və bir çox fizioterapevtlə ortopedik məsləhətləşmələrdən sonra 👨⚕️Dr. Zio sizə heç bir avadanlıq və dərman olmadan evdə Yoga məşqləri və bədən məşqləri ilə bədən duruşunuzu düzəltmək üçün araşdırma və təcrübəyə əsaslanan elmi və təbii üsullar gətirdi. ..
Vedik qədim Yoga, Duruş düzəltmə məsləhətləri, Seçilmiş yeməklər, Pranayama və Tövsiyə olunan ev məşqi evdə mükəmməl bir duruş əldə edə bilər.🧘♂️
Növbəti 21 gün ərzində bu Yoga hərəkətləri və məşqləri sizə kömək edəcək:
Muscles Əzələləri gevşetin
Body Bədənin məlumatlılığını artırın
Your Əsasını gücləndirin
✨ Vücudunuzun oynaqlarını düzəldin
Niyə "Posture Fix Yoga 180 - Düz Duruş Düzəltmə" Məşqini izləməlisiniz?
1. Statik Duruş Düzəldici Yoga - Oturanda, ayaq üstə və ya yatarkən.
2. Dinamik Duruş Düzəltmə Yoga - Bir şeyi götürmək üçün gəzərkən, qaçarkən və ya əyilərkən.
3. Düz Boyun Duruşu - Boyun duruşunun düzəldilməsi Evdə Məşq.
4. Yuxarı arxa və aşağı arxa duruş korreksiyası.
5. Atlet Yoga Gərmə - Fiziki hazırlığı və funksional performansı artırın
6. Duruş Yoga Gərilməsini Düzəldin - Bədən hizalanmasını yaxşılaşdırın
7. Muscle Stretch Yoga gərmə - Əzələ gərginliyi və sərtliyini azaltmaq üçün, əzələ əzələləri
8. Ağrı kəsici Yoga gərmə - Bədən ağrısı, bel ağrısı, boyun ağrısı, çiyin ağrısını azaltmaq və ya müalicə etmək üçün
9. Yaralanmadan Yoga Gərmə-Yaralanma riskini azaldır
10. Hibrid Yoga Gərmə - Balans, güc, elastiklik və daha yaxşı duruş üçün
Daha yaxşı duruş üçün təsnif edilmiş uzanma
Body Yuxarı bədənin uzanması
Body Aşağı bədən uzanan yoqa
⚡ Tam bədən uzanan yoqa
⚡ Yuxarı - Aşağı arxa uzanan Yoga
⚡ Boyun və çiyin gərmə yoqa məşqi
⚡ Bendy Geri Məşq
⚡ Orta Split Stretch Proqramı
"Posture Fix Yoga 180 - Düz Duruş Düzəlişi" ndə, bütün duruş düzəltmə yoga pozalarını və 3D video və səs təlimatı (18 dildə) ilə addım -addım nümayiş etdirən virtual şəxsi yoga müəllimimiz var. addım atın, beləliklə səhv etmədən mükəmməl poza verə bilərsiniz.
Heç bir avadanlıq, alət və ya məşqçiyə ehtiyacınız yoxdur.
💥 "Posture Fix Yoga 180 - Düz Duruş Düzəltmə" nin xüsusiyyətləri 💥
- Yeni başlayanlar üçün səsli təlimatlı 3D videolar da addım -addım məşq nümayiş etdirmək.
- Bütün cinslər üçün nəzərdə tutulmuş evdə hazırlanan uzanma, məşqlər və məşqləri başa düşmək asandır.
- Məşqlərinizi izləmək üçün şəxsi məşqçi.
- Səs təlimatları ilə 18 dili dəstəkləyir .
- Kilo itkisini izləyin, tərəqqini planlaşdırın və kalori yandırın.
- Bütün ev məşqləri, heç bir alətə ehtiyac yoxdur.
- Yoga pozalarını, Pranayama və Məşqləri daha yaxşı başa düşmək üçün əlavə ətraflı videolar
- Gündəlik sağlamlıq məsləhətləri və duruş düzəlişləri - həyat hackləri.
- Hər bir istifadəçi üçün xüsusi planlar.
- Gündəlik məşq və pəhriz izləyicisi.
- Planınıza uyğun olaraq xüsusi məşq xatırlatmaları.
- 100% işləyir (istənilən yaşda)
Bu mükəmməl geri qayıtmaq sürətli bir həll olmayacaq. Bu "Duruş Düzəltmə Yoga 180 - Poster Düzəltmə" ilə 21 Gün ərzində inkişaf etdirə biləcəyiniz tutarlılığa, məlumatlılığa və fədakarlığa ehtiyacınız olacaq .
‼ ️Asan, köməkçi və 100% PULSUZ‼ ️ Nə gözləyirsiniz? 2021 -ci ildə ən yaxşı yoga tətbiqini əldə edin‼ ️– Duruş Düzəldici Yoga 180 hazırda.
Xoşbəxt duruş düzəltmə səyahətini bizimlə diləyirik ... Zövq alın ...
Daha çox məlumatı http://www.drzio.com saytından əldə edin.
Güncəlləmə vaxtı
21 mar 2024