7Sleep - Schlaf & Achtsamkeit

7Mind GmbH

Proqramdaxili satınalmalar

Bu tətbiq haqqında

7Sleep 7Mind meditasiya proqramı komandası tərəfindən hazırlanmış yuxu və zehinlilik üçün tətbiqinizdir.

Meditasiya, istirahət, nəfəs məşqləri, yuxu hekayələri, diqqətli rutinlər, yatmaq üçün bilik və musiqi ilə həmişə xəyal etdiyiniz yuxunu əldə edin. Biz sizin üçün buradayıq və yuxu pozğunluqlarının özləri ilə gətirdiyi stress və təzyiqdən azad olmaqda sizə dəstək olacağıq.

7Sleep tətbiqini xüsusi edən nədir?

Yaxşı yuxu və istirahətə gəldikdə, heç bir düzgün həll yolu yoxdur. Buna görə də 7Sleep, hər kəsə uyğun bir həll təklif etmək əvəzinə ehtiyaclarınıza uyğunlaşan ilk yuxu proqramıdır. Buna görə də biz sizə yuxu ehtiyaclarınız üçün şəxsi tövsiyələr təklif edirik ki, bu tövsiyələrdən sizin üçün yaxşı olan rutini birləşdirə bilərsiniz.

Biz təkcə yuxu üzrə deyil, həm də zehinlilik üzrə mütəxəssisik - vasitəçilik tətbiqimiz 7Mind ilə çoxillik təcrübəmiz sayəsində. Biz sizə yumşaq və eyni zamanda davamlı təsirli bir yanaşma təklif edirik ki, onun köməyi ilə yatmazdan əvvəl stress və təzyiqdən qurtula və nəhayət yatağınıza istirahət dəvət edə bilərsiniz.

Yuxu çətinliklərimizin səbəbləri sadəcə yatağımızda gizlənmir: Buna görə də biz sizin həyat tərzinizə hərtərəfli nəzər salırıq və gün ərzində daha rahat yatmağınıza kömək edən stressi azaltmaq üçün impulslar təklif edirik.

Bu belə işləyir

Əgər siz 7Sleep proqramından ilk dəfə istifadə edirsinizsə, biz sizə üç ilkin sualla rəhbərlik edəcəyik. Bunlar 7Sleep üçün ehtiyaclarınızı və istəklərinizi daha yaxşı öyrənməyə kömək edir. Cavablarınıza əsasən, biz avtomatik olaraq öz 7Sleep-inizi bir araya gətirəcəyik - yuxu çətinliklərinizə uyğun olan uyğun məzmunla. Amma narahat olmayın, bu kompilyasiya bizdən sadəcə bir təklifdir! Siz həmçinin istənilən vaxt proqramı özünüz konfiqurasiya edə və ya digər məzmuna nəzər sala bilərsiniz.

7Sleep kimə uyğundur?

7Yuxu daha yaxşı yatmaq üçün çox cəhd edən hər kəs üçün var. Əgər yuxu çətinliyindən əziyyət çəkirsinizsə, 7Sleep ilə düzgün yoldaş tapacaqsınız. Heç bir zehinlilik və ya meditasiya təcrübəniz olmamalıdır.

7Sleep tətbiqinin sizə təklif etdiyi budur:

- Sizi 24/7 dəstəkləmək üçün 250+ audio məzmun
- Səhər, axşam və digər maraqlarınız üçün ehtiyaclarınıza uyğun fərdi tövsiyələr
- Şəxsi pleylistinizi yaradın
- Proqressiv əzələ relaksasiyası və autogen məşq kimi relaksasiya üsulları
- Yuxu hekayələri və yuxu səyahətləri
- Yatmaq üçün musiqi və təbiət səsləri
- Nəfəs alma məşqləri
- Ağıllı hərəkətlər
- Meditasiya və zehinlilik məşqləri
- Yatmadan əvvəl və oyandıqdan sonra diqqətli rutinlər
- Səhər hekayələri
- Tanınmış tədqiqatçılar, həkimlər və psixoloqlar tərəfindən hazırlanmış biliklər
- Sərbəst şəkildə seçə biləcəyiniz müxtəlif səslər

7 gün pulsuz sınaq müddəti!

Əvvəlcə sınayın? Əlbəttə, əlbəttə! Proqramı endirdiyiniz zaman siz 7 gün ərzində 7Sleep-in təklif etdiyi hər şeyi avtomatik olaraq sınaya bilərsiniz. Xərc və ya abunə yoxdur.

Lütfən, özünüzə diqqət edin! Əgər diaqnoz qoyulmuş yuxu problemindən əziyyət çəkirsinizsə, lütfən, peşəkar kömək axtarın. 7Yuxu yuxunuzla sizi dəstəkləyir, lakin tibbi məsləhəti əvəz etmir.

7Sleep Məxfilik Siyasəti və Qaydalar və Şərtlər:

http://7sleep.de/agb

http://7sleep.de/datenschutz

Yeniliklər

- Allgemeine Verbesserungen
- Interne Änderungen