Augment штодня раскладае ваш стэк дабавак. Кожнае злучэнне мае свой часовы інтэрвал, пары, якія блакуюць адна адну, знаходзяцца з інтэрвалам у гадзінах, і вы адзначаеце кожную дозу па меры яе надыходу. Пяцьдзясят чатыры правілы пар з крыніц, якія вы можаце праверыць, вызначаюць інтэрвал.
Augment — гэта трэкер і даведнік. Ён ніколі не рэкамендуе злучэнне, дозу або эфект для здароўя. Ён нічога не прадае і не дае спасылак ні на адну краму. Вы ўводзіце тое, што прымаеце; праграма арганізуе гэта і паказвае, што кажуць вашы ўласныя запісы.
ШТО ЗНАХОДЗІЦЦА НА ПЯЦІ ЎКЛАДКАХ
- Сёння: жывы графік, які вядзе адлік да вашага наступнага інтэрвалу і дзеліць дзень на часовыя вокны. Напамін, калі з'яўляецца інтэрвал, другі, калі ён усё яшчэ адкрыты праз паўгадзіны. Адно націсканне пазначае дозу як прынятую.
- Стэк: ваша бібліятэка, згрупаваная па катэгорыях. Кожнае злучэнне мае сваю дозу, графік, правіла харчавання і колькасць дзён, якія засталіся. Каталог з 60 распаўсюджаных злучэнняў запаўняе налады па змаўчанні, якія вы можаце змяніць.
- Час: як злучэнні ў вашым стэку ўзаемадзейнічаюць адно з адным. Што трымаць асобна, што спалучаецца, калі што прымаць. Кожная картка паходзіць з цытаванага набору дадзеных і паказвае ўзровень доказнасці і крыніцу.
- Эфекты: штодзённая праверка энергіі, сну, настрою, канцэнтрацыі і стрававання, а таксама аналіз крыві, побач са зменамі ў вашым стэку. Шаблон з'яўляецца, калі за ім дастаткова дзён рэгістрацыі, і экран застаецца пустым да таго часу.
- Інфармацыя: колькі каштуе ваш пратакол у месяц, на колькі дзён хапае кожнай бутэлькі, прытрымліванне на працягу 7 і 30 дзён, а таксама тэкставае рэзюмэ, якое вы можаце перадаць свайму лекару.
КОЖНАЯ ФУНКЦЫЯ ДЛЯ КОЖНАГА
Augment бясплатны, усё. Штодзённы расклад з пазнакай для кожнай дозы, напаміны, запасы, прытрымліванне на працягу 7 і 30 дзён, экспарт лекара і ўсё, што раней знаходзілася за Pro:
- Стэк без абмежаванняў
- Кожнае пару правілаў для вашага стэка, з гадзінамі прамежку, прычынай і крыніцай, а таксама план, які застаецца адсартаваным, калі вы дадаяце, выдаляеце або перамяшчаеце што-небудзь
- Уся ўкладка "Эфекты": да і пасля змены, параўнанне цыклаў уключэння і выключэння, аналізы крыві побач з вашым стэкам
- Кошт па катэгорыях, злучэнні, якія вы часцей за ўсё прапускаеце, і якую частку вашага пратаколу вы фактычна пакрываеце
Няма ўзроўню Pro і ніколі няма рэкламы.
ПРАВІЛЬНАСЦЬ
Ваш стэк і вашы журналы застаюцца ў дадатку на вашым тэлефоне. Экспарт лекара трапляе ў ваш буфер абмену і нікуды больш. Няма ўліковага запісу.
Augment арганізуе і паказвае інфармацыю пра ваш стэк. Ён не замяняе медыцынскую кансультацыю і ніколі не скажа вам, што прымаць. Пагаворыце са спецыялістам, перш чым змяніць прыём.
Восем злучэнняў, тры часовыя інтэрвалы і два, якія блакуюць адзін аднаго, знаходзяцца з розніцай у дзве гадзіны.
Ваш стэк па штодзённым раскладзе, правераны на адпаведнасць 54 парным правілам. Адзначце кожную дозу.