Шукаеце рэлаксацыі і лепшага сну? Праграма «Napp» з заспакаяльнымі гукамі для сну і заспакаяльнай музыкай — гэта ваша асабістае месца для рэгулявання цыклу сну, рэлаксацыі і канцэнтрацыі — з старанна падабранай калекцыяй навакольных гукаў, карычневага шуму, белага шуму, гукаў дажджу і наладжвальных гукавых ландшафтаў.
💤 Чаму варта выбраць праграму для рэлаксацыі «Napp»?
Незалежна ад таго, ці змагаецеся вы з бессанню, працуеце ў шумным асяроддзі ці проста хочаце расслабіцца, бясплатная праграма для гукаў для сну «Napp» дапаможа вам расслабіцца, рэгуляваць цыкл сну і сканцэнтравацца з дапамогай сілы гуку. Гэта таксама выдатны памочнік для тых, хто зніжае трывожнасць або дапамагае людзям з СДВГ, дапамагаючы супакоіць імклівыя думкі і палепшыць канцэнтрацыю з дапамогай мяккага, структураванага гукавога асяроддзя.
🔊 Катэгорыі гукаў нашых бясплатных праграм для заспакаяння ўключаюць:
Бясплатныя заспакаяльныя гукі прыроды для лепшага сну: дождж на лісці, дождж з намёта, акіянскія хвалі, ціхі ручай, начны лес, вадаспад, вецер у дрэвах, ранішнія птушкі.
Хатні ўтульнасць: вентылятар на столі, сушылка для бялізны, гудзенне халадзільніка, ціканне гадзінніка, вентылятар абагравальніка, скрып падлогі.
Жывёлы: мурлыкаючы кот, спячы сабака, цвыркуны.
Транспарт: салон самалёта, гукі цягніка, далёкае метро, гукі дажджу, аўтобус на халастым ходу, паездка на электрамабілі, скрып паруснай лодкі.
Белы шум і тоны: ружовы, карычневы шум, белы шум і зялёны шум, дэльта-бінаўральныя рытмы, ізахранічныя тоны, нізкачастотны гул.
Духоўная і заспакаяльная музыка: спяваючыя чашы, спевы ОМ, лячэбныя званы, званы ветру, мелодыя флейты, мяккае фартэпіяна, эмбіентныя сінтэзатары.
🌙 Асноўныя асаблівасці нашых бясплатных заспакаяльных праграм з начнымі гукамі:
Змяшайце і спалучайце бясплатныя заспакаяльныя гукі
Адначасова спалучайце некалькі заспакаяльных музычных і гукавых музычных інструментаў для сну. Кантралюйце індывідуальныя ўзроўні гучнасці і стварайце ідэальнае начное гукавое асяроддзе ў бясплатных заспакаяльных праграмах.
Таймер сну
Усталюйце таймер на 15, 30, 60 або 90 хвілін у нашым бясплатным дадатку для гукаў сну, каб палепшыць сон. Гукі будуць паступова знікаць у адпаведнасці з вашым цыклам сну ў гэтым бясплатным дадатку для рэлаксацыі.
Простае кіраванне прайграваннем
Націскайце значкі, каб уключыць або спыніць любы гук. Двойчы націсніце, каб выдаліць з вашага карыстальніцкага мікса ў гэтым дадатку для расслаблення трывогі.
Мінімалістычны дызайн без адцягненняў
Элегантны, заспакаяльны музычны інтэрфейс бясплатнага дадатку для рэлаксацыі, прызначаны для начнога выкарыстання і ўважлівай канцэнтрацыі.
Прайграванне ў аўтаномным рэжыме
Усе заспакаяльныя гукі для сну бясплатна і зялёны шум для лепшага сну даступныя ў аўтаномным рэжыме ў гэтым дадатку для расслаблення трывогі - ідэальна падыходзіць для падарожжаў, пералётаў або аддаленых раёнаў.
✨ Выкарыстоўвайце праграму «Napp» для зняцця трывогі, каб:
- Хутчэй заснуць і лепш спаць
- Знізіць стрэс і трывогу з дапамогай зялёнага шуму для лепшага сну
- Блакаваць адцягваючыя фактары і засяродзіцца на працы або вучобе
- Маскіраваць фонавы шум дома або падчас падарожжаў для лепшага сну
- Супакоіць немаўлят, хатніх жывёл або сябе з дапамогай бясплатных заспакаяльных гукаў для сну
- Падтрымаць канцэнтрацыю ўвагі і расслабленне людзей з СДВГ або зняццем трывогі
Пазітыўны эфект расслабляльных гукаў для сну пацвярджаецца навукай. Даследаванні паказваюць, што бясплатная праграма гукаў для сну для лепшага сну можа знізіць узровень кортізола, знізіць частату сардэчных скарачэнняў і спрыяць глыбокаму, аднаўленчаму цыклу сну. Праслухоўванне бясплатных заспакаяльных гукаў дапамагае рэгуляваць дыханне, пазбавіцца ад трывогі і падтрымліваць яснасць розуму. Для людзей з СДВГ або падвышанай трывожнасцю структураванае і паслядоўнае фонавае аўдыё можа палепшыць канцэнтрацыю ўвагі, знізіць неспакой і стварыць стабільнае сэнсарнае асяроддзе. Павысьце прадукцыйнасць працы з СДВГ, стварыўшы паслядоўнае гукавое асяроддзе, якое дапаможа вам засяродзіцца, блакаваць адцягваючыя фактары і заставацца сканцэнтраванымі на задачы. Незалежна ад таго, ці спраўляецеся вы са стрэсам, паляпшаеце канцэнтрацыю ўвагі ці ўдасканальваеце свой рэжым сну, бясплатнае прыкладанне «Napp» для лепшага сну дае вам магчымасць атрымліваць гукавую тэрапію, мякка падтрымліваючы ваша фізічнае і эмацыянальнае самаадчуванне.
🛌 Гатовыя да лепшага сну і больш глыбокага расслаблення? Усталюйце прыкладанне «Napp» з гукамі для сну, і вы будзеце лепш спаць!